2018年07月19日
体がだるい ダウンから回復できていない
今日午前中にダウン
それからテレビ見ながら寝てしまうわ
起きても頭痛いわ
体がだるいわ
甘いものが食べたいわ
この数年味わったことのない
体のだるさ
昨年8月の終わりに
熱中症でひっくり返ったけど
青の事故の後でも
こんなだるさはなかった
今も
エアコンの効いた部屋の中
でもその風が気持ち悪い
とは言え
エアコン切れば
まだまだ30度超えの空気の中になる
どっちも地獄だねぇ
2018年07月19日
2018年07月19日
10時半のシャワー
今日は薄曇り
朝眼科から帰ってきて
メダカの飼育用の水槽を洗っていた
終わったら
なんかわからんがどっと汗
気温は33度弱
しかし湿度が65%くらいある
コレで汗をかいているのか?
このまま放っておいたら
また昨年の二の舞になる
すぐに水分補給
そして風呂に行って
シャワーを浴びて
ついでに全身を洗ってきた
今エアコノンのある部屋でコレをかいている
なんとか汗は落ち着いた
体のほてりも消えている
でもなぁ
この先に体が冷えるのが怖いんだよなぁ
自律神経をやられていると
体温調節がまともにできないので
本当に苦労する
2018年07月19日
目にゴミ 治療費・・・
朝起きたら
左目がゴロゴロ痛い
何かゴミが入ったと思って
目薬さして洗う
これを4回やった
でも取れない
水でも洗ったが取れない
痛みの場所が一定ではない
あちこち動くから
ゴミだと判定
傷がつかないうちにと眼科へ
見てもらったら
やっぱりゴミ
除去してもらった
治療を終えて
治療の支払い
薬4本を含め660円なり
これ1割負担です
これだけかけても
目に傷がつくよりはマシなんで
この歳になって傷がついたら
どうしようもないもんなぁ
2018年07月19日
昨夜はダウン・・・
昨日は8時間近いお出かけ
大半エアコンの中にいた
車や病院やモールの中
でも5000歩歩いたことで
疲れたのかな?
夕食の後
なんだか変な汗を掻くので
エアコンの効いた部屋で
リクライニングの椅子で寝ていた
風呂に入ってちょっと落ち着いたけど
どうにもエアコンの風が冷たく感じる
自分の部屋にいって
布団の上で
扇風機の風で寝た
夜中2度暑く手間が覚めた
その都度水を補給
最終的な目覚めは7時
昨夜の塔なだるさはないなぁ。.。
今朝は曇りで
室温30度湿度71%
昨日よりは温度は低いけど
湿度が高い
雨が欲しいなぁ。。。