2018年11月05日
今日はお疲れぇ〜〜 11000歩
今日は疲れたよ
歩いた 歩いた 歩いた
全部で1万1千歩
ひさしぶりだなぁ
体調が良かったので
歩けるところまで歩こうと
朝は整形外科まで往復
約40分
帰りは結構きつい坂だったよ
昼飯食べて
今度は大病院に
いつもは車かバスの乗り継ぎで行く
そのコースを歩こうと
家から目的地までの3分の1は下り
川を越える橋のところは上り下り
それを超えたらら今度は緩やかな上り
そしてそしてだんだんきつくなる
3分の2くらいまで来た
きつい坂を登った
車でも結構アクセル踏みこむところ
ハイブリッドではEVモードにはならない坂
久々に頑張って登った
汗をかき、はぁはぁ言いながら
登りついたところで
この先歩いたら患者の会で迷惑かける
そう思ったので
バス停でバス待ち
帰りは病院の前からバスに乗った
乗り換えのところろで下りた
そこからまた家に向かってあるいた
家に帰って
iPod touch の歩数計を見た
11000だよぉ
ちょっとだけ足に来ているかなぁ
でもいい汗カイタし
今夜はいい夢見れそうだなぁ。。。
歩いた 歩いた 歩いた
全部で1万1千歩
ひさしぶりだなぁ
体調が良かったので
歩けるところまで歩こうと
朝は整形外科まで往復
約40分
帰りは結構きつい坂だったよ
昼飯食べて
今度は大病院に
いつもは車かバスの乗り継ぎで行く
そのコースを歩こうと
家から目的地までの3分の1は下り
川を越える橋のところは上り下り
それを超えたらら今度は緩やかな上り
そしてそしてだんだんきつくなる
3分の2くらいまで来た
きつい坂を登った
車でも結構アクセル踏みこむところ
ハイブリッドではEVモードにはならない坂
久々に頑張って登った
汗をかき、はぁはぁ言いながら
登りついたところで
この先歩いたら患者の会で迷惑かける
そう思ったので
バス停でバス待ち
帰りは病院の前からバスに乗った
乗り換えのところろで下りた
そこからまた家に向かってあるいた
家に帰って
iPod touch の歩数計を見た
11000だよぉ
ちょっとだけ足に来ているかなぁ
でもいい汗カイタし
今夜はいい夢見れそうだなぁ。。。
2018年11月05日
余命1年の患者の明るい笑顔
今日は素敵な出会いだった
患者の会でのこと
初めて出席された方
話の中で
余命長くて1年
という宣告を受けたとのこと
しかし
そんなことは全く感じられない人だった
とにかく明るい人だった
この人を含め数人で歓談
その中で寺詣での話で
私が毎度仏像の前で言う
「迎えに来なくていい」
という話には笑っておられた
普通余命宣告を受けた人に
こんな話をスべきでないとよく言われる
しかし
そういった話を笑い飛ばせるくらいな
明るい気持ちの持ち主が
医師の宣告なんて関係なく生きておられるのだ
余命宣告を受けて
沈んでしまう人は
精神的にそれだけで”うつ”に落ち込み
余計に病状を悪化させる部分もあるのではないかと
毎度患者の会に出席して思うことだ
病気を笑い飛ばす元気
それは自然にできるのではなく
自分の力で、気持ちで持つものです
力つけてください
患者の会でのこと
初めて出席された方
話の中で
余命長くて1年
という宣告を受けたとのこと
しかし
そんなことは全く感じられない人だった
とにかく明るい人だった
この人を含め数人で歓談
その中で寺詣での話で
私が毎度仏像の前で言う
「迎えに来なくていい」
という話には笑っておられた
普通余命宣告を受けた人に
こんな話をスべきでないとよく言われる
しかし
そういった話を笑い飛ばせるくらいな
明るい気持ちの持ち主が
医師の宣告なんて関係なく生きておられるのだ
余命宣告を受けて
沈んでしまう人は
精神的にそれだけで”うつ”に落ち込み
余計に病状を悪化させる部分もあるのではないかと
毎度患者の会に出席して思うことだ
病気を笑い飛ばす元気
それは自然にできるのではなく
自分の力で、気持ちで持つものです
力つけてください
2018年11月05日
患者の会で みんな大笑い
今日は大病院の患者の会に出席
うるさいかなんじゃなので放り出されにもかかわらず
懲りないで欠席無しで来ている
自己紹介で
新患さんには私の奇跡の話をし
常連さん向けにと
先日の”うつ”の診断の話をした
もう、知っている人はゲラゲラと大笑い
診療心理の人もいるけど
私がうつなんて考えられないって
どういうのをうつというのか?
・やる気なうせている人なんだそうで
・うわゆる”うつ病”と
他の病気の状態からの”うつ”は違う
こんな話を教えてもらってきた
どっちにしても、私は”うつ”ではないと太鼓判
それとねぇ
アンケートに答えても、問診がなかったことには
首を傾げていたなぁ。。。。
アンケートに答えた理由がわかんないと
診断は難しいともうけどねぇ
やっぱり専門家の診察がいるだろなぁ
まぁいいわ とにかくスカッとした
2018年11月05日
2018年11月05日
自己診断 正解だった
4日ほど前からの左手の痛み
多分に腱鞘炎と思い
予防日の夜から中指に湿布して固定
痛みはひいては来たが
この年になると骨折が心配
それにまさか骨転移なんて。。。
月曜の朝一番
こんな病院の混み合う時にいかなくてもいいものを
今日は昼から大病院に行くんで
そんなにゆっくりもしておれんわと
でかけた 整形外科
自宅から歩いて
バスに乗れば近くまで行くのに
健康のためとばかりに歩いた
ここのところその病院まで歩くと
20分以上かかるほど足が遅くなっていたけど
今日は おぉ 15分ちょいで歩いたぞ
いい傾向
病院についたのが8時20分位
もう行列ね
ジジババかと思ったらババばっかりだった
ジジはあとからノロノロやってくる
私がジジの一番乗り
扉があいて中にはいって
診察時間まで待つ
一番の診察
整形は診察受ける人少ないから
先生に左手をあれこれいじられて
レントゲン取る指示
レントゲン待たされた
技師が遅刻だぁ(それは内緒の話)
レントゲンの結果見て
骨に異常なし
ただ中指の付け根
手のひら側が晴れているので
腱鞘炎 という診断
自己診断と合致
骨折していなくてよかったよ
湿布薬とぬり薬を処方(院内)
また歩いて返ってきた
途中で見つけた赤い実と枯れた花
ピラカンサス っていうのかな?
これは彼岸花の枯れたのかと思ったけど 違うなぁ。。。。
2018年11月05日
いまから整形外科に
11月5日 月曜日 上がり
夜中か夜明けに降ったらしい
庭が濡れている
目覚めはさわかや だけど100%じゃぁないなぁ
指の痛み
湿布しれ動かさないようにしているので
痛みは少なくなったが
直さないと力が入れられない
キーボード叩くの不便
今から整形外科に行ってきます
8時50分かの診察だけど
8時になって歩いていくと
丁度いいかな?
多分月曜日なんで
ジジババでいっぱいだろうなぁ
その仲間に入ろう
行ってきます
夜中か夜明けに降ったらしい
庭が濡れている
目覚めはさわかや だけど100%じゃぁないなぁ
指の痛み
湿布しれ動かさないようにしているので
痛みは少なくなったが
直さないと力が入れられない
キーボード叩くの不便
今から整形外科に行ってきます
8時50分かの診察だけど
8時になって歩いていくと
丁度いいかな?
多分月曜日なんで
ジジババでいっぱいだろうなぁ
その仲間に入ろう
行ってきます