2022年10月07日
10月7日 金曜日 雨 無風 急な冷え込みで両足がつる
昨日からの冷え込みは
どんどん進んで
夜から夜中そして夜明け
かなり冷え込んで
布団からはみ出た足が
腓返り
と言いたいが
脹脛ではなくスネの筋肉がつってしまった
おかげで痛くて寝られなくて
ちょっと睡眠不足気味
水分は足りているはずなんだけど
何かミネラル不足に寒さかも
朝 レッグウォーマーを出してもらった
今はそれを着用
そして
長袖のカッターシャツに切り替えた
それでも寒い
もう一枚羽織ってます
朝飯は
6時に起きた時(これも痛み)
新聞入れて読みながら
トースト1枚とコーヒー
体を温めるために
落ち着いてもう一度寝床に
冬布団を引っ張り出して
8時半までうとうと
外は雨
冷え込んでも雨で
本当に寒々としている
庭に出ても
ショットするものもなくて
モミジの木です
形は時々ハサミを入れて
整えてはいるけど
最近逆らって伸びるのがあ多くて
今朝の雨に濡れた状態
綺麗な緑ですね
まだ紅いのはありません
いずれ綺麗な紅になります
この先の庭の楽しみです
柿の実は
昨日全部(多分)採ってしまった
これで鳥も来なくなるなぁ
鳥追いのペット外さねば
実のなくなった柿の木
いつのもように西を見てる
思い冷たい空です
もうしこし冷えると雪空というけど
まだそんな気温ではない
今の室温21度
今日は
まだ足が痛むので
ゆっくりのんびり過ごします
あぁ
美術展 朗報が
来週 それは記事にします
どんどん進んで
夜から夜中そして夜明け
かなり冷え込んで
布団からはみ出た足が
腓返り
と言いたいが
脹脛ではなくスネの筋肉がつってしまった
おかげで痛くて寝られなくて
ちょっと睡眠不足気味
水分は足りているはずなんだけど
何かミネラル不足に寒さかも
朝 レッグウォーマーを出してもらった
今はそれを着用
そして
長袖のカッターシャツに切り替えた
それでも寒い
もう一枚羽織ってます
朝飯は
6時に起きた時(これも痛み)
新聞入れて読みながら
トースト1枚とコーヒー
体を温めるために
落ち着いてもう一度寝床に
冬布団を引っ張り出して
8時半までうとうと
外は雨
冷え込んでも雨で
本当に寒々としている
庭に出ても
ショットするものもなくて
モミジの木です
形は時々ハサミを入れて
整えてはいるけど
最近逆らって伸びるのがあ多くて
今朝の雨に濡れた状態
綺麗な緑ですね
まだ紅いのはありません
いずれ綺麗な紅になります
この先の庭の楽しみです
柿の実は
昨日全部(多分)採ってしまった
これで鳥も来なくなるなぁ
鳥追いのペット外さねば
実のなくなった柿の木
いつのもように西を見てる
思い冷たい空です
もうしこし冷えると雪空というけど
まだそんな気温ではない
今の室温21度
今日は
まだ足が痛むので
ゆっくりのんびり過ごします
あぁ
美術展 朗報が
来週 それは記事にします