化石の戯言

昨夜はハードディスク（HD)　のデータ整理
なんと半日で４００GB削除した
それでやっと１TBの空きができたので
WIN−PC用のHDのデータ９００GBを
移行セットをして
床についた

昼間のガスレンジの掃除の疲れなんのその
いやいや疲れていた
なので即熟睡

目が冷めたのは左脚の違和感
夜中３時ころだ
なんだか痙攣が始まりつつある
こむら返りではないが
指先からくるぶしあたりに
硬直が
それがだんだん痛み変わって
向こう脛にまで痙攣が
痛みも半端でない
とても寝て折れる状態ではない

致し方ないので
起き出して
左脚のマッサージ
２０分くらい続けて
なんとか痛みは治まった

年取ってから
特にガン宣告されてから
こむら返りや痙攣することが多くなった
特にこの夏以降
夜中のこむら返りが多い
位置の話では
水分不足と言われている
年齢的に体から水分が抜けていくのか？
医師からは１日２リットルの水を飲めと
夏場あ配位が冷えてくるとしんどい

が
頭が冴えてしまって寝られない
それに腹がものすごく減っている
なんだ？なんだ？
レーズンパンを１枚食べて
アルコールを少し飲んで
（おつまみがチキンラーメン　変だけど）

布団に潜って
酔に任させて熟睡

ところが５時半ころ
とんでもない腹痛
トイレで３０分の格闘

なんとか治まった

今度こそ熟睡
目が冷めたら８時を回っていた

なんだか長いこと寝た
寝てない
中途半端な夜だった

起き出して日常の開始
ランタン出して新聞入れて

新聞読みながら朝食

終わって
いつものようにボケのチェック


定点観測のボケ
雨上がりで花びらに水滴が残っている
色が濃くなったようです

以下は裾にある別のボケの花
みんなそれぞれ水滴がついている




花芽がどんどん増えている
冬間近ってとこかな？

今日は
メダカの水換えをしてやろうと
屋内のは元気に動いているけど
屋外のは冬眠に入ったのかな？
なかなか姿見ぜず
じっとしているようだけど
ホテイアオイの水槽が
かなり色が変わったので
水替えを
冬眠中のは水足しだけにしておこう

なんとか暖かそうなので
できるときにやっておきます

今日も元気
といいたけど
どうにも寝不足気味で
まだ芽がしょぼついているわ

それでも
元気に
メダカの世話します