化石の戯言

昨年１１月メタボ検診をした
メタボ予備軍の宣告
そして市役所から
メタボ動機付け支援の栄養指導と料理教室がある
それに出たらと案内

で
行ってきた
講義の方はありがたかった
やはり病院関係の栄養士は話がしっかりしている

終わって
料理教室
慣れない環境で慣れない道具で料理
しかも食べつけないものが多くて
参加者で料理をしたのだが
火の通りが悪かったのか
玉ねぎの苦かったこと

それにものすごい量
普段の４倍くらいの量を食べさせられた
お腹痛かった

帰って、夕飯抜き
でもねぇ
体重は前日よりも１キロ以上多かった

みなさん参加するときは気をつけてください