2015年08月10日

今日の昼飯　鶏肉入り野菜炒め

暑いさなか何を食べようかと悩む
暑いからと毎日冷たいものだけでは
どうにも栄養不足になっていないか？

ということで
きょうは久々に鶏肉を結構たくさん入れて
野菜炒めを作った

鶏肉・もも
キャベツ、玉ねぎ、にんにく、人参、キクラゲ

これらをごま油で炒める
味付けはコショウとスターソース

あとは卵を別に焼いて半熟にして
野菜炒めの上に乗っける

いじょう
これで多少は体力も。。。。


タグ ：昼飯

Posted by 生田 at 14:30│Comments(0)│TrackBack(0) │朝飯・昼飯・晩飯
このBlogのトップへ│前の記事│次の記事

この記事へのトラックバックURL

 
このページの上へ▲

Information

STARCATブログTOP
　　
2015大津・京都の旅
1泊2日のドライブ旅行
2015北海道・道東の旅
1週間870kmのドライブ旅行
大学OB会と
50年ぶりの鎌倉
OB会の後に鎌倉と横浜に行ってきました
1５年年頭　広島宿泊の旅
鞆の浦、竹原、宮島に行きました
1４年秋　京都宿泊の旅
久しぶりに新幹線に乗りましたが・・・
13年秋　京都ドライブ旅
京都の紅葉の名所・毘沙門堂に行きました
12年秋　室生寺ドライブ旅
すてきな観音様と再会です
室生寺五重塔
12年秋　京都ドライブ旅
１年ぶりの京都です
三千院
10年秋　平泉ドライブ旅
4泊5日　2000キロの一人旅です
平泉・わんこそば
　　　
10年夏　室生寺 日帰り旅
素晴らしい観音さんに出会いました
室生寺・五重塔
10年初夏　宇治・長岡 日帰り旅
09年11月26日久しぶりに黄檗山満福寺・六地蔵・法界寺谷寺・長岡天神
布袋さん
09年秋京都 日帰り旅
09年11月26日久しぶりに 紅葉がきれいな京都
南禅寺の紅葉
08年秋京都 日帰り旅
08年11月25日貧乏・一人・日帰り旅の記録です。
鳳凰堂を望む
観光シーズン 京都の歩き方
京都市・地下鉄 東西線沿線
０９年浅草と川越
浅草観音
０７年信州の旅
上田城内
アクセスカウンタ
プロフィール
生田
生田
　トップの写真は、我が家の庭で、鳥達につつかれ実もなくなり枯れ果てた柿の枝です。人生も同じで、仕事仕事で突き回されてここまで来て、落ち着いたら、だんだん枯れていくんだという思いです。 　
オーナーへメッセージ
ブログ内検索
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。 解除は→こちら
現在の読者数 24人
QRコード
QRCODE