2018年07月19日
10時半のシャワー
今日は薄曇り
朝眼科から帰ってきて
メダカの飼育用の水槽を洗っていた
終わったら
なんかわからんがどっと汗
気温は33度弱
しかし湿度が65%くらいある
コレで汗をかいているのか?
このまま放っておいたら
また昨年の二の舞になる
すぐに水分補給
そして風呂に行って
シャワーを浴びて
ついでに全身を洗ってきた
今エアコノンのある部屋でコレをかいている
なんとか汗は落ち着いた
体のほてりも消えている
でもなぁ
この先に体が冷えるのが怖いんだよなぁ
自律神経をやられていると
体温調節がまともにできないので
本当に苦労する