2021年11月07日
11月7日 日曜日 晴れ 無風 風邪気味で13時間の睡眠
昨日は動画の記事アップをした後
30分くらいして
寝床に潜り込んだ
上下に毛布を使って
その中に潜ったのだ
高熱があるわけではないので
(平熱より0.5度くらい高い)
汗はかかない
だから熱が取れない
悪循環
睡眠も熟睡というより
うつらうつらが延々と続く
1時間半おきくらいに目が覚めて
都度水を飲む
最終的な目覚め
というより
とんでもない耳鳴り(幻聴?)で目が覚めた
車がバックするときのアラーム
それが成り続けている
起き出しても続いている
他に音は聞こえない
相方に声をかけられたがそれも聞こえない
コーヒーを飲もうと
笛吹ケトルでお湯を
ケトルの湧いたけたたましい音が聞こえない
最悪の状態になった
なんとか朝飯作って
食べて
補聴器をつけてみた
相方に声を出してもらったら
なんとか聞こえる
安堵
熱やらなんやら測定したら
熱は35,2と平熱
酸素濃度も血圧も問題なし
ただまだ頭が少し痛い
夜中に何度か腹の調子でトイレに
そのおかげで腹の中がなくなったのが
回復の要因かも
ひょっとしたら
4日の食べ物になにか
違和感があったのやも
まぁなんとか復活したのだろう
と
無理しないで今日一日過ごします
今日は庭に出ての画像は撮ってないので
昨日のドラレコの画像を代わりに
30分くらいして
寝床に潜り込んだ
上下に毛布を使って
その中に潜ったのだ
高熱があるわけではないので
(平熱より0.5度くらい高い)
汗はかかない
だから熱が取れない
悪循環
睡眠も熟睡というより
うつらうつらが延々と続く
1時間半おきくらいに目が覚めて
都度水を飲む
最終的な目覚め
というより
とんでもない耳鳴り(幻聴?)で目が覚めた
車がバックするときのアラーム
それが成り続けている
起き出しても続いている
他に音は聞こえない
相方に声をかけられたがそれも聞こえない
コーヒーを飲もうと
笛吹ケトルでお湯を
ケトルの湧いたけたたましい音が聞こえない
最悪の状態になった
なんとか朝飯作って
食べて
補聴器をつけてみた
相方に声を出してもらったら
なんとか聞こえる
安堵
熱やらなんやら測定したら
熱は35,2と平熱
酸素濃度も血圧も問題なし
ただまだ頭が少し痛い
夜中に何度か腹の調子でトイレに
そのおかげで腹の中がなくなったのが
回復の要因かも
ひょっとしたら
4日の食べ物になにか
違和感があったのやも
まぁなんとか復活したのだろう
と
無理しないで今日一日過ごします
今日は庭に出ての画像は撮ってないので
昨日のドラレコの画像を代わりに