2010年03月11日
不思議な体重の増減
先週の土曜日、空気清浄機を買いに行ってついでに昼飯をセットで食べたから、体重が2.5キロも増えてしまった。
どうもセットで食べたチャーハンまで平らげて、小さくなっていた胃袋が、この際とばかりに大きくなって、そのご食べないと空いたところを埋めろと食べるのを要求した。その要求に応えすぎたばかりに・・・・
それで、昨日は、昼飯をいつもの3分の2にして、歩いて、晩飯も制限したら、何とか2キロ近く戻ったけど、こんなことしていると、またリバウンドしそうだなぁ。。。。
Wiiを初めて450日。まいどWiiに「太り気味です」と大声でののしられ、「理想体重知っているか?」と聞かれ、入力してやると「認識がずれている」と馬鹿にされ。
ちくしょう・・・・ そのうちに『標準です』と言わせてやるからな。
それにしても、ここのところ冷たいですなぁ。
日差しは暖かいのに、風が冷たい。しかし、歩くと汗をかくようになってきた。ギャップが大きいので、風邪ひかないようにしないとなぁ。。。
どうもセットで食べたチャーハンまで平らげて、小さくなっていた胃袋が、この際とばかりに大きくなって、そのご食べないと空いたところを埋めろと食べるのを要求した。その要求に応えすぎたばかりに・・・・
それで、昨日は、昼飯をいつもの3分の2にして、歩いて、晩飯も制限したら、何とか2キロ近く戻ったけど、こんなことしていると、またリバウンドしそうだなぁ。。。。
Wiiを初めて450日。まいどWiiに「太り気味です」と大声でののしられ、「理想体重知っているか?」と聞かれ、入力してやると「認識がずれている」と馬鹿にされ。
ちくしょう・・・・ そのうちに『標準です』と言わせてやるからな。
それにしても、ここのところ冷たいですなぁ。
日差しは暖かいのに、風が冷たい。しかし、歩くと汗をかくようになってきた。ギャップが大きいので、風邪ひかないようにしないとなぁ。。。
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この記事へのコメント
おはようございます。
体重の+はさほど気にせずとも。。。
今の時期は水分貯蓄と思って(^^)
ただWiiの野郎にあだこだ言われるて気分良くない気持ち。。よーくわかります!
体重の+はさほど気にせずとも。。。
今の時期は水分貯蓄と思って(^^)
ただWiiの野郎にあだこだ言われるて気分良くない気持ち。。よーくわかります!
Posted by りゅうと at 2010年03月11日 10:44
Wiiってそんな厳しいこといいましたっけ?一度も言われたことがないです。
やっぱり、筋肉をつけないとすぐに太ってしまうんじゃないでしょうかねぇ。
がんばってくださいね。
やっぱり、筋肉をつけないとすぐに太ってしまうんじゃないでしょうかねぇ。
がんばってくださいね。
Posted by みりん at 2010年03月11日 11:27
体重は刈るときに1日で2キロも違うと
『体重が違いすぎるけどいっか?』で聞くよ。
筋肉は、ついてないかな?歩くだけでは全体の筋肉つかない物ね。
Wiiの筋トレをしなければ。。。
『体重が違いすぎるけどいっか?』で聞くよ。
筋肉は、ついてないかな?歩くだけでは全体の筋肉つかない物ね。
Wiiの筋トレをしなければ。。。
Posted by 生田 at 2010年03月11日 11:47
りゅうと さん
メールの順が逆になってイるぅ。(わたしのPC)
水分は多めに取ってるんで、水ぶくれ状態たかも。
水ぶくれ、むくみ。 気をつけないと。。>私
メールの順が逆になってイるぅ。(わたしのPC)
水分は多めに取ってるんで、水ぶくれ状態たかも。
水ぶくれ、むくみ。 気をつけないと。。>私
Posted by 生田 at 2010年03月11日 11:50