2011年08月04日

体重 67キロを割る

 体重の変化は減少傾向からリバウンドするかのように、先週は一時減少が止まるよりも増加傾向になった。本当にリバウンドするかと心配したのだが、ここ3日くらいはまた減少傾向に転じた。
 といっても減少量は以前よりも少ない。なので、グラフを見ると右肩下がりの線の勾配が横に近くなっている。
 そして、体重の朝の計量は、一昨日と今朝とうとう67キロを割って66キロ台に入った。夜の計量はまだ67キロ台だが、平均値はもう館z年に67キロ台で68キロになることはなさそう。

 ただ、先週末まで続いていた時折のめまい、立ちくらみの心配があるので、食事量はとにかく減らさないように、そして何が栄養的にかけているのかを考えながら食事の配慮もしている。とはいえ、医師や栄養士に相談をしていないので、心配は残る。
 来週月曜日に採血の予定なので、その時に病院の栄養士に相談してみるかとは思うが。。。

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