2011年10月12日

Wiiと木彫りで筋肉痛

 今日はどこも出かけないので運動不足を解消するためにWiiの新しく買い込んだFitPlusで遊んでみた。

 いろいろとゲームが入っていて、結構面白いのだが、何をどうしていいのか分からないのもあったりでお手目しにいくつかに挑戦。
 セグウェイに乗って風船を割るのは何とか初級は通過したが、最初はなかなか風船を割れなくて。モグラには馬鹿にされるわ・・・・・マーチングバンドに合わせて歩くやつ、これもなかなかステップと腕の振りが合わなくて、4回挑戦したけど、まだまだバカにされている。鳥になって腕をばたつかせて飛んで船に行くやつは、これは腕の筋肉をかなり使う。バタバタがうまくいかないと海に落っこちたりして。。。。
 面白かったのは雪合戦。登録されている家族のキャラが出てくるから、このサイトばかりに雪玉をぶつけで溜飲を下げて。。。

 30分遊ぶとかなり汗をかく。そして終わって ん???腕が痛い。

 昼からは、木彫りを。
 先週彫っていた50センチのが何とか彫り終わったので、今日からは新しい50センチのものを彫り始めたのだが、彫り前に関納屋の実や彫刻刀を研いでこれが約1時間。結構筋肉使うんだなぁ。Wiiと遊んだとはきつかった。
 道具を研ぎ終えてから、削り始めたのだが、今回はノコギリとカンナが当面は主役。のこぎりは使いなれていないから、これも筋肉使うんだ。何とか形を作って、今度は削り始めたのだけど、カンナも力いるわぁ。。。。。
 3時間近くやっていて、汗をかいたので着替えたら気持ちがすごくいいんだけど、あらぁ。。。腕と背中が痛いよぉ。完全に筋肉痛。木彫りよりもWiiで使った筋肉痛らしい。これは毎日やらないと筋肉がなれそうもない。明日からもいたくならない程度に続けることに。 でも、痛いよぉ。

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この記事へのコメント
こんばんは。
少しずつ、元気になられて、いつもの
生活に戻られたようで・・・・
無理はされないように!
Posted by at 2011年10月13日 19:49
現時点でめまいは全くなくなって
ますが、いつ復活するか・・・
それよりも発汗でのkらだの冷えが心配で。
Posted by 生田生田 at 2011年10月13日 22:00
 

  
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