化石の戯言

　名古屋市の健康福祉局からメタボ検診の案内。

　今月いっぱいなのでいってきた。
　駆け込みで何人かがきている。
　　ほかの病院では、予約で埋まってやってもらえないことも。
　送られて資料のリストに載っていない病院でも
　やってもらえるかも。（私はその部類）

　ないか検診の合間に意思と面談があるので、
　一時間以上かかってしまった。

　まぁ、結果はわかっているけど・・・・

該当でまだの方、いっておいた方が。。  

  

　のどが痛くてたんが絡む。短を吐き出したら、ティッシュになにやら赤っぽいものがくっついている。血痰？とうとう、そこまでひどくなったかと一瞬思った。
　
　しかし、よくよく見てたらちのあかじゃぁない。それで、よく考えたらちょっと前にココアを飲んだ、そのココアの溶けてないやつだ。
　最近は、コーヒーを止めてココアを飲んでいる。コーヒーは脱水作用があるので今の私にはよくないことなのでこうしたことをしているのだが、ココアは完全溶けないものなぁ。。

　びっくりした一瞬だった。

ちなみに、ココアは、バンホーテン。（有名らしい）  

　Wii FIt で世がするときのトレーナーのお姉さん。今日もお休み。だいるの男のトレーナーが出てきた。またかいなぁ。。　と思って、そいつをこなして、一つレベルを上げたのをしたら、なんとお姉さんが出てきたよ。いるではないかぁ。。。　いるのならいるといってくれれば。いけずやなぁ。。。。

　今日のバランス年齢は、ははぁは　３４歳だって。おべんちゃらが過ぎるぞぉ～～～～  

　一昨年のちょうど今頃は、高熱を出してぶったれたり、がこの間セルは外れたのか口が開かなくなったり散々なときだった。昨年は昨年で父親が倒れて大変なことになる入り口でもあった。

　今年は、昨年末に歯茎が荒れてしまってものをうまく食べられない正月になったけど、年明けの治療で何とか歯は落ち着いている。しかし、ここ数日孫がずれているような感じがするので、今日の歯科検診のときに話をしたら、あごを矯正してくれた。多少違うかなぁ？？？

　噛み合いが悪いとため物もおいしい感じしないので、ちゃんとなってほしいもの。

　今日は、歯と歯茎の間の磨き方を再説教されましたぁ。。。　毎度のことなんでやんすが。  

　Wii Fitを毎日とは行かないけれど、週に４回はしている。

　今日日曜日、はじめたら、設定しているトレーナーのお姉さんがお休みらしく、男性トレーナーが『代理です』といって出てきた。
　そのおかげが、いつもよりもヨガのポーす乱れてしまった。

　ボクシングで汗をかいたよぉ。。。。  

　昨夜の歯痛は、かなりひどく、痛み止めを飲んでも寝付くことができず。寝付いてもうつらうつらで夜中に完全に目が覚めて、しょうがないから安定剤のお世話になったら、今度は寝たら起きないよぉ。。。

　お目覚めは、１０時３０分だった。


　今日は、実家の在庫調べをしなくてはいけないのに。。。。。。。。


　それに、実家の電子レンジがなくなる・・・・・・　  

　昨日の天皇誕生日は、家で何もすることもなく。というよりもなんとなく不思議なことに、何もする気が起きなかった。
　夜中の睡眠不足がたったといったところかもしれないが、本当に久しぶりに何もする気が起きなかった。とはいえ、仕事が少しあったので、それだけは完全にこなしたが。

　しかし、夜８時を回った頃から左目が痛くなってきた。乾燥したとき、疲れたときになる症状。昨日は同のその両方が重なったようだ。目の痛みと同時に左耳の上、コメカミの周りが痛い。
　原因が分からない。考えていたのだが・・・・
　
　白内障の手術後、たまたま前までかけていためがねをやめて、２９数年前からかけているめがねに切り替えた。これは、遠くを見るときに使うためのもの。こいつが昔のガラスの思いめがね。それにどうもツルがちょっときついということに気付いた。広げてみたもののすぐには直らず。。。

　いたしかたないので、風呂に入ってから、夜中に目が覚めないように安定剤のお世話になってとこについた。
　お寝覚めはスッキリしていた。やはり寝不足がだめだねぇ。

　それから７時間近くなるが、偏頭痛もなく、平穏だ。

　このまま一日がくれてくれぇ。　それにしても寒いなぁ。
  

　昨夜というか、今日の明け方の前

　とにかくお腹がすいて目が覚めて、そのまま数時間寝付けず、かなりな睡眠不足。
　これは、今の私の目にはよくないななぁ。とにかくただでさえ明るくなってまぶしいところに、寝不足が加わって、まぶしいことこの上ない。目が痛い・・・・・・

　それにしても今日も晴天。青がきれいに見えるようになったおかげで、空が余計にきれいに見える。
　昨日実家から自宅への移動で、空を見て、星ってこんなに沢山見えたのかって、思わされました。数年前にやっていれば、流星群のブームのとき、もっと沢山見えただろうになぁ。。。。  

　手術後　１週間。

　また久しぶりに頭を洗った。

　気持ちいいです～～～～～～～～～

　気持ちよく寝ます。  

　今日は、右目手術後７日。検査日で、順調な回復で、生活を普通に戻してよいとの許可が出た。

　ただ、許可は出たものの、レンズがきれいになったのと、実生活のギャップが戸惑いをさせる。きれいに見える分、疲れることもある。慣れるまでの辛抱とのこと。

　確かに車の運転も、バスに乗ってもなんてことはないのだが、この２週間目の保護のために目の筋肉の使い方がゆるかったのかもしれないが、急激に目を左右に振ると何か変な気分。
　そのうち慣れるだろう。

　ということで、自重しながら普通の生活をすることに。
　
　ただし、恒例の年末の掃除はしないよぉ。。。。  

　Wii Fit が我が家に来てから２週間。私は目の手術の関係であまりしていないが、今日久々にしたら、『太りすぎです』と馬鹿にされたよぉ。。。。

　その割には、バランス年齢『３５歳』でほめられて・・・・・・

　いろんなこというやつだ。左右バランスをちょっとずらすと『バランスを取るのは苦手ですね』なんていいやがる。うるさいわ・・・　
　
　スキーのスラロームをするのがあるけど、こいつをするとき、ちょっと重心がずれて戻そうとすると、余計に反対側にもっていきおる。そこまで意地悪することなかろうが。憎たらしいやつだ。

　そのうちに、憎まれ口利かないようにしてやっからな。


　綱渡りで、地上に落ちてしまったぞ。。。  

　今日は、行きも帰りもバスと地下鉄の予定だったのが、どっちも車になってしまった。

　帰りは、５時を回ったので、当然暗くて車はヘッドライトをつけている。さすがこの季節にこの時間無灯火というおば加算はいないようです。
　しかし、しかし・・・

　これまでは気づかなかったことが一つ大きく。。
　ヘッドライトが以上に青い車がこんなに沢山走っているのかと。しかも輝度が高くて対向車の走行の邪魔になるのではないか。
　確か、道路交通法にはきどの規制があったように思うけど、それは今は昔とでも？

　目の手術後、世間がきれいに見えるようになった、そして明るくなった。その反動みたいに、夜がまぶしくなった。。。。  

　昨日は、「無理をするな」という主治医の勧めを守り、もらってきた安定剤を飲んで１０時前に就寝。おきたのが朝７時を回っていた。９時間ぐっすり寝たようで、夢の記憶も薄く、体も楽な気がする。

　ただ、メガネの度が合っていないことがだんだんわかってきた。。。

　今日は、金曜日。実家に移動します。
　バスと地下鉄。いつもより１時間遅く出ます。

　少しずつ　普通の生活にしないとなぁ。。。。  

　昨夜は、なぜか夜中に目が覚めてしまい、そのまま２時間ほど寝付けなかった。おかげで寝不足。

　白内障手術後のこの寝不足は目に堪えたようだ。視力が両眼とも落ちているし、充血でもしていたのか、ドクターから『順調に回復はしていますが、無理はいけません』。まぁドクターストップがかかったようなもの。
　
　そのために、今日はこれがＰＣをいじる最初の動作。また、打ち終わったら、やめておきます。