2009年08月04日

2時間の睡魔との戯れ

 昨夜は11時すぐに寝て、今朝は7時半の目覚めだから、睡眠は十分なはずと思っていた。ところが10時を回ったところで仕事をしようとPCの前についたら、どうにも目が重い。でかい目だから重いわけではなさそうで、とにかく眠い。致し方ないので、ふとんの上で横になったら、そのまま寝てしまった。そして目が覚めたのは12時を回った。

 この間、あのうるさいセミの声にも反応せずに、熟睡したようだ。疲れているという感じはないのだけど、何故かここのところ眠い。
 確かに、先日来夜中に何度も目を覚ますという自体になっていたので、自覚症状に関係なく意味不足を体が自動的に補っていると言うことだろうか?
 昔なら、仕事があると言えば睡眠不足であっても、何とか目を開けていたように思うけど、年を重ねるとだんだんこういったことになるのかな?そして、そして、いずれはズ~~~と目が開かなくなるということか?

 2時間の熟睡。今はすっきりさわやか。

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この記事へのコメント
こんばんは。
熟睡したあ~って、いう日は少ないですよ!
だから、昼寝をしたり、ひどいと母は夕食後もウトウト・・・です・・・
だんだん眠りが浅くなるんでは?そんな私は、今、大あくび?
Posted by 花 at 2009年08月04日 20:02
ごゆっくり、お休み下さい。
Posted by 生田生田 at 2009年08月04日 20:34
 

  
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