先週の半ばに家内の誕生祝いに
お込み焼きを食べに行った
２人前のセットにおまけのカードを使った
結構な量が出てきた
お好み焼きに焼きそばにおにぎりに
これに串焼きなんかがついて
２人で食べきれない
なので焼きそばをお持ち帰りした
それなのに
よる体重を測ったら
なんと２キロも増えているではないか
それから数日経っても
あんまり体重が減らない
メタボ動機づけ教室での目標から
５キロも多いのだ。。。。
そこで
今日は昼飯抜きのプチ断食
ついさっき
新聞・夕刊を入れにポストに
ポストは空だった
もう４時を回っていると思ってのこと
部屋に戻って時計を見たら
まだ４時までに結構あるわぁ
今午後４時を回ったところ
昼飯を食べないと
体内時計に狂いが生じたらしい
お腹空いたし
もう体内時計は６時を回っているんだぁ
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| 08年11月25日貧乏・一人・日帰り旅の記録です。 | |||||||||||||
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