2013年03月23日
ハムサンドもどきの試作
ここの所料理研究家にでもなったかというほどに、いろんなアイデアものに挑戦している。うまくいったものはいずれ写真を取りながらレシピを書こうとは思っているけど、なかなkいいものができなくて。。
今日は、久しく食べていないハムサンドの代用品の試作を。
ハムは、私は食べなくなってもうじき2年になる。ハムには防腐剤やらなんたら添加物が多いのでそれを避けるために食べないのだが、そのためにサンドイッチなるもののこの2年で一度食べたにすぎない。それも旅行に出かけて駅で腹が空いて食べるものがなくしょうがないから買って食べただけ。
しかし、これだけ食べないようにしていると、時にはあの食感のものを食べたくなる時もある。それが高じるとストレスになるんだよなぁ。
ということで、何か代用で来るものはないかと考えていた。
先日テレビの「今日の料理」を見ていて、鳥の胸肉の薄切りからミンチ状のものを作っていた。そのとき、これを薄く延ばせないかって。。。延ばしたらハムにタイになるんではないかって。。。
それを今日になって挑戦したのだぁ。。。。。
鳥の胸肉を何とか薄く切った。(包丁のいいのがほしいけど、我が家にはないなぁ。何せ1本の包丁ですべてを賄っているのだ)これをラップで挟んで、うどんを作るときの丸い棒で押して延ばそうとした。しかし、うまく延びないのだ。なんで???しょうがないから、丸棒でたたいて叩いてそのうえで何とか伸ばして、透けて見えるくらいにまで薄くした。(薄くすると扱いにくいなぁ)
この薄くした胸肉をフライパンでいためる。ただこれだけ。油は付かない、胸肉の油だけで焼く。この焼いた肉とレタスにマヨネーズをつけて、あとは卵焼きだけど。。。。
卵焼きは、目下の渡しはコレステロールを下げるためにまともには食えないので、何とか少ないものにするために考えたのが、ホット(パン)ケーキの甘さのないやつの薄焼き。つまりは小麦粉に卵を入れて、豆乳でこねたものを薄焼きにする。
この薄焼きをサンドイッチに挟んで、これもマヨネーズをつけて食べたのだぁ。。。。。
卵はまともでないし、ハムもまともでないから味こそ違え、何とか口当たりやにおいはハムサンドに近いものになったぞぉ。。。。
いずれ時間のある時に、写真付きのレシピでも作るかなぁ。。。。
今日は、久しく食べていないハムサンドの代用品の試作を。
ハムは、私は食べなくなってもうじき2年になる。ハムには防腐剤やらなんたら添加物が多いのでそれを避けるために食べないのだが、そのためにサンドイッチなるもののこの2年で一度食べたにすぎない。それも旅行に出かけて駅で腹が空いて食べるものがなくしょうがないから買って食べただけ。
しかし、これだけ食べないようにしていると、時にはあの食感のものを食べたくなる時もある。それが高じるとストレスになるんだよなぁ。
ということで、何か代用で来るものはないかと考えていた。
先日テレビの「今日の料理」を見ていて、鳥の胸肉の薄切りからミンチ状のものを作っていた。そのとき、これを薄く延ばせないかって。。。延ばしたらハムにタイになるんではないかって。。。
それを今日になって挑戦したのだぁ。。。。。
鳥の胸肉を何とか薄く切った。(包丁のいいのがほしいけど、我が家にはないなぁ。何せ1本の包丁ですべてを賄っているのだ)これをラップで挟んで、うどんを作るときの丸い棒で押して延ばそうとした。しかし、うまく延びないのだ。なんで???しょうがないから、丸棒でたたいて叩いてそのうえで何とか伸ばして、透けて見えるくらいにまで薄くした。(薄くすると扱いにくいなぁ)
この薄くした胸肉をフライパンでいためる。ただこれだけ。油は付かない、胸肉の油だけで焼く。この焼いた肉とレタスにマヨネーズをつけて、あとは卵焼きだけど。。。。
卵焼きは、目下の渡しはコレステロールを下げるためにまともには食えないので、何とか少ないものにするために考えたのが、ホット(パン)ケーキの甘さのないやつの薄焼き。つまりは小麦粉に卵を入れて、豆乳でこねたものを薄焼きにする。
この薄焼きをサンドイッチに挟んで、これもマヨネーズをつけて食べたのだぁ。。。。。
卵はまともでないし、ハムもまともでないから味こそ違え、何とか口当たりやにおいはハムサンドに近いものになったぞぉ。。。。
いずれ時間のある時に、写真付きのレシピでも作るかなぁ。。。。
タグ :ハムサンドもどき
2013年03月23日
我が家の桜開花
今日庭の桜が開花したのを確認した
夜になって気づいたので
こんな写真になってしまった
他に木蓮が数日前から咲いている
例年よりも早いなぁ。。
「木蓮」中国ドラマ”若㬢”の恋人?第4皇子の好きな花だったかと
**木蓮でなかった ぼけた私、陛下になった彼の好きなものは 木蘭 だったよぉ。。。
そしてかなり前から咲いているボケが
いっぱい咲いている
梅とも桜とも見えるよなぁ
夜になって気づいたので
こんな写真になってしまった
他に木蓮が数日前から咲いている
例年よりも早いなぁ。。
「木蓮」中国ドラマ”若㬢”の恋人?第4皇子の好きな花だったかと
**木蓮でなかった ぼけた私、陛下になった彼の好きなものは 木蘭 だったよぉ。。。
そしてかなり前から咲いているボケが
いっぱい咲いている
梅とも桜とも見えるよなぁ
タグ :開花
2013年03月23日
あわや 事故 怒・くそばばぁ
今日は、薬が切れたので名古屋の市内を突っ切って中村まで。無事に終わって帰り道。
白川の高速出口付近で直進中。突然右のまで鬼紅い車が見えた。その車、私の車の方によって来る、だけではなくて前に割り込もうとしている。。。私が急ブレーキをかけたから難を逃れたものの、気が付かず、ブレーキが遅れたら完全にその車の側面にぶつけることになっていた。
交差点で横に並んで運転席を見たら、”おばさん” この際女性には申し訳ないけど”くそばばぁ”と書かせてもらいます。
横を向いて、ちょいとだけ頭を下げた。本当はそんなんではすむような行為ではないのだぞ。へたすりゃぁお前さん命落としていたんだぞ。ぶつかっていたら、あんたの小さい車横転していた可能性が大きいのだぞ。
三重ナンバーの赤いプジョーです。身に覚えがあるのなら、もっと左右、に気を使って、人に迷惑をかけない運転しろよなぁ。
白川の高速出口付近で直進中。突然右のまで鬼紅い車が見えた。その車、私の車の方によって来る、だけではなくて前に割り込もうとしている。。。私が急ブレーキをかけたから難を逃れたものの、気が付かず、ブレーキが遅れたら完全にその車の側面にぶつけることになっていた。
交差点で横に並んで運転席を見たら、”おばさん” この際女性には申し訳ないけど”くそばばぁ”と書かせてもらいます。
横を向いて、ちょいとだけ頭を下げた。本当はそんなんではすむような行為ではないのだぞ。へたすりゃぁお前さん命落としていたんだぞ。ぶつかっていたら、あんたの小さい車横転していた可能性が大きいのだぞ。
三重ナンバーの赤いプジョーです。身に覚えがあるのなら、もっと左右、に気を使って、人に迷惑をかけない運転しろよなぁ。