2018年11月05日
いまから整形外科に
11月5日 月曜日 上がり
夜中か夜明けに降ったらしい
庭が濡れている
目覚めはさわかや だけど100%じゃぁないなぁ
指の痛み
湿布しれ動かさないようにしているので
痛みは少なくなったが
直さないと力が入れられない
キーボード叩くの不便
今から整形外科に行ってきます
8時50分かの診察だけど
8時になって歩いていくと
丁度いいかな?
多分月曜日なんで
ジジババでいっぱいだろうなぁ
その仲間に入ろう
行ってきます
夜中か夜明けに降ったらしい
庭が濡れている
目覚めはさわかや だけど100%じゃぁないなぁ
指の痛み
湿布しれ動かさないようにしているので
痛みは少なくなったが
直さないと力が入れられない
キーボード叩くの不便
今から整形外科に行ってきます
8時50分かの診察だけど
8時になって歩いていくと
丁度いいかな?
多分月曜日なんで
ジジババでいっぱいだろうなぁ
その仲間に入ろう
行ってきます
2018年10月31日
うつ の診断 と ホルモン療法・前立腺がん
昨日 耳鼻科でアンケートに答えたら
”うつ” の診断結果をもらった
設問の答えの項目が
どうにも訳のわからなんやつで
例えば「いい本を読んで・・・」なんてのがあった
最近本なんて読まないし
大体「いい本」ってなんだ?
これは隣りにいた家内も
どういう意味だって思っていたらしい
そんなんで ”うつ” といわれてもなぁ。。
夜になって
食事後にテレビのおもろいのがなかったんで
ネットで”うつ/診断”で検索して見つけたあるサイトで
鬱の診断をしてくれる(確か、薬品会社の)ものを見つけた
アンケートの設問に答えて
結果は
「ほとんど問題はありません」
と出た
まぁ 今の私にはこれが順当だなぁ
ただね
頭の痛い時、ふらつく時、耳につんざくような音が入った時
こんなときはそれなりの反応はするよ
特に音の場合は一瞬パニックになることはある
それは音のせいで脳が一瞬戸惑うからに過ぎないけどね
昔は仕事で堂々巡りになったときは
周りから見たらウツに見えたかもな
会社勤めして2年目に大きなミスをしたことがある
その時の上司から私が落ち込まないようにと
ある指示を受けた
その支持自体が”うつ”を防ぐ方法の一つだと
ある時気づいた
そして仕事でのいろんな問題は
その時を思い出して解決に向かっている
なので”ウツ”になることはまずないだろうと思っている
それと
昨日の医師は
私が渡した現状の病状に
前立腺がんのホルモン療法で自律神経が狂っている
と書いたからそれでウツにって思ったかな?
実は
前立腺がんのホルモン療法の副作用に中に
1;体の女性化
2:女性の更年期障害的症状
3:難聴
などが書かれているが
3の難聴はそんなには多くないのかもしれない
またホルモン療法による治療開始から4ヶ月目だったか
極度の複視になったことがある
この複視に関しては眼科から”耳鼻科領域”と言われた
泌尿器科の医師からはコメントがなかった
結果的には、既往症のメニエルの再発との診断だったが・・
しかし、今思うと
ホルモン療法による副作用の可能性を私自身が疑っている
私のホルモン療法の効き目は
2人の泌尿器科の医師が”ここまで顕著に効果があるのは」と驚いていて
それが「奇跡的」という結果になっているらしい
なのでガン病巣への効果も大きいいのだが
それに比例して副作用も大きいのだろう
とは言うものの
難聴、複視が副作用と
医師たちは思っていない可能性が大きいかもしれない
私は 7年半前に末期・ステージ4の前立腺がんを宣告された
その当時は 友人の医師に言わせると”顔面蒼白”だったそうな
しかし、
どうしよう
死ぬのか?
なんてことは一切思っていない
宣告されて即セカンドオピニオンを取るとも宣言しているし
死ぬなんてことは考えていなかった
素直に受け止め、
ガンと仲良く天寿を全うするまで生きるという宣言もしている
”ウツ”の定義はかなり微妙で難しいのだろう
しかし昨日のようなアンケートの設問で
いとも簡単に”ウツ”という診断は納得できるものでない
あの設問に答えたら、多くの人が”うち”と診断されるだろう
あぁ
こんな事書いていると ほんとにウツになりそうだ
2018年10月30日
耳鼻科に行って”危険なうつ”と診断をされた
今日は朝からお出かけ
補聴器の調整をするため
その前に診察を受けろということなので
早めに出かけた
予約時間の前に終わるように手配してくれるのかと思いきや
なんと予約時間無視して40分以上待たされた
なんのために早くでけたのか??
診察の番になって
現状の病状をまとめたもの(A4版2枚)を医師に読んでくださいと渡した
一通り目を通したが
私に”どうしたいのですか?”と逆に質問
そんなの決まってるでしょう、症状を改善したいのだよ
医師いわく「もうしようもないです」
他の病院どこに行っても同じですよと
そしてアンケートの記入を命じられた
質問項目は理解できたが
回答の項目に選択できないものがほとんど
でも答えなくてはならんだろうと無理にマークした
それを見て点数をつけて
非常に危険なうつ状態です
との診断
うっそぉ あの質問に答えて鬱だ?
それはないよ
迷ってマークしたといったら「皆さん迷われます」だとか。。。
まさか耳鼻科で
簡単な、でも訳のわからん選択項目で
うつの診断はいくらなんでも”心外”だ
”心外です”と言ったら、返事はなかったなぁ。。。
最終的には「うちではこれ以上無理です」と
ということで大学病院に行けと紹介状を
ウツ ねぇ・・・・
そんな落込出るわけでもないし
末期ガンでも落ち込んでないし
分からん診断だなぁ。。。。
鬱になる危険な状態は自分で理解しているから
落ち込まないようにブロックはかけられるし
それも言っておいたけどね。。。
それにしても耳鼻科で”うつ”と診断されるとは・・・・・
2018年10月27日
昼寝でめまい軽減
今日は午前中から体調不良で
軽いめまいがしていた
頭痛なども当たりしてた
3時半ころだったかな
眠気がしたので座椅子に転がって
布団をかけて居眠り
どのくらい居眠りしたのかわからんけど
目が覚めたら少しマシになっていた
でも
まだ左の耳では
脈が数えられうように
地の流れる音がしている
あぁまたちょいと偏頭痛
PCをいじるのやめた方が良さそうだ。。。
休憩 多分長くなりそう
軽いめまいがしていた
頭痛なども当たりしてた
3時半ころだったかな
眠気がしたので座椅子に転がって
布団をかけて居眠り
どのくらい居眠りしたのかわからんけど
目が覚めたら少しマシになっていた
でも
まだ左の耳では
脈が数えられうように
地の流れる音がしている
あぁまたちょいと偏頭痛
PCをいじるのやめた方が良さそうだ。。。
休憩 多分長くなりそう
2018年10月27日
軽いめまい 自律神経のせいかな?
どうもここ数日軽いめまいが
座っているときや運転の時は
そうでもないけど
歩くと雲の上とは言わないが
布団の上を歩いている感じで
体が左に流れる傾向にある
もともとその傾向はあるけど
長く出ていなかった
それがここに来て
軽いのが出てきた
耳の調子とも関係があるのはわかっているけど
困ったものだなぁ
ホルモン剤の副作用で
自律神経がめちゃくちゃになっている
それが色んな所に悪さしているんだろうけど
どこの医者に行けばいいのやら
来週耳鼻科で相談しよう
座っているときや運転の時は
そうでもないけど
歩くと雲の上とは言わないが
布団の上を歩いている感じで
体が左に流れる傾向にある
もともとその傾向はあるけど
長く出ていなかった
それがここに来て
軽いのが出てきた
耳の調子とも関係があるのはわかっているけど
困ったものだなぁ
ホルモン剤の副作用で
自律神経がめちゃくちゃになっている
それが色んな所に悪さしているんだろうけど
どこの医者に行けばいいのやら
来週耳鼻科で相談しよう
2018年10月23日
喜んでいいのか悲しんでいいのか・・・
今日はお出かけしました
9時過ぎに家を出て
車屋さんに点検のために車をおいて
バスと地下鉄で街中の耳鼻科に
耳鼻科の前にメガネ屋さんで視力検査をしてもらった
これがまた疲れるんだなぁ。。。。
じっと見ること時間が長くて
目が疲れて
それに周りの騒音が耳を劈いて
それもかなり頭が痛くなった
視力検査を終えて
メガネを作る段になって
ほしい眼鏡がない
高ければいいってものでもないし
耳鼻科の予約時間に近くなったので
話を打ち切り
耳鼻科で診察、聴力検査、診察、補聴器の調整
耳鼻科で1時間以上かかった
聴力検査が今回は検査項目が多くて
いつもの聴力検査だけでなく
骨伝導の検査もあったり
数字や文字の聞き取り検査もあり
これも時間が長いので疲れた
神経使うよ検査は
診察で診断
「身障者適用にはならない」とのこと
聴力検査の数値だけでの判断
これが適用までに至っていない
なんでも"もう一歩"のところらしい
これは患者にしてみると
実生活でかなり大変ああ思いをしているけど
それに対する情状酌量はできないって
年齢75歳
もう補聴器を作って6年
単に加齢による難聴ではなく
特殊難聴と診断されているのだが
検査の結果補聴器で大きくすれば
聞こえる段階だから障害者適用できない
ということです
特殊難聴は考慮ないのかもな
ということで
確かに身障者の適用ができないという診断は
身体的、健康的にはとろこは喜ぶべきなんだろう
しかし、一歩手前で優遇制度は全く受けられない
補聴器を作ろうにもかなりな金額がかかる
その補助があればと役所に相談して
身障者手帳の交付ができるかどうかの判断を
耳鼻科に仰げということだったのだ
ちょいと哀しいかな???
でもね・・・
後1年位すると
今の聴力の落ち込み傾向からいくと
適用の可能性も出てくるかなぁ
という検査技師さんの話だった
喜び半分、がっくり半分という結果でした
その結果の後
もう1時半を廻っていたので昼飯
ラシックの8階の"陳麻婆豆腐"で麻婆豆腐食った
辛くて口の中30分位しびれたぞ
このみせ
スタッフも本場モン、味も辛さも本場もんでした
味仙の辛さとちょっと違うかな?(むせなかったから)
それから松坂屋に行って小麦粉買い込んで
地下鉄とバスで車屋さんお最寄りまで
車の展家の割ったのを受け取って
金払ってご帰宅
家に帰ったのが4時を廻った
なんと7時間かかったんだなぁ
疲れたよぉ
2018年10月11日
昨日の診察と処方薬
昨日は10月10日
あのウン十年前の東京オリンピックの開会式の日だ
なんでも”晴れの特異日”ということで決まったと聞いている
それが昨日は
午後から雨の予報を裏切って
午前から雨になった
診察に向かう車の中で
10時ころにポツポツしてきたのだ
夕方もパラパラ。。。。
その診察は
耳の聞こえがかなり悪くなっている
家内に通訳をしてもらわねばならない
補聴器をつけないと殆ど聞こえない
つけると金属音が頭を突き抜ける
デジタル音は聞きづらい
困った状態を話したら
早く耳鼻科で観てもらえと
23日に予約を入れてある
体の調子は
頭痛を話したらSGという頭痛薬を処方
腓返りを話したら漢方薬を処方
後はいつもと同じ薬を処方
いつもの薬は手放せないらしい
特にバイアスピリンは
血液の流れを良くしないといけないらしいので
この薬には胃の薬が伴う
多分強いからだろう
この薬ピロリ菌を抑える役目もあるらしい
おかげで胃がんにならないですんでいるかも
もとからのアレルギー体質
この時期は秋の花粉症にもなる
喉がやられて声が出なくなる
春の花粉症、秋の花粉症の対策
年中ジルテックなる薬を飲んでいる
これは皮膚の炎症対策も兼ねている
耳鼻科、皮膚科の範疇だけど
面倒だからここで処方してもらっている
後は年齢的な問題もあり
それにホルモン剤による筋肉量の低下
これが便秘の原因の一つでもある
このために下剤2種類が欠かせない
もうあといくつか
尿酸値を抑えるための錠剤
肩こり対策のための外用薬
これだけを今回は処方
行き続けるにはカネがかかるなぁ。。。。
しかし、持つものは友達
いつも適切な指導をしてくれる
ありがたいと思っている
帰り際駐車場で高校の同級生にばったり
同学年の学友が何人も見てもらいに来ている
名医なんだよなぁ。。。
2018年10月02日
暑さ対策のツケが回ってきた
昨年は、8月末に熱中症で死にかけて、それが影響して9月には原因不明の高熱に悩まされること2回。10月に入っても体調は万全にはならず、困ったものだと思っていた。友人が矢合観音に連れて行ってくれて、なんかあ気分的に吹っ切れたことで、それから体調はものすごく回復した。
今年の夏は、その反省もあって、今年の半端でない暑さを乗り切るためには、体力を保つために栄養をキチンと採っておかなくてはならとばかりに、よく食べました。無理に食べたのではなく食欲旺盛だった。(多分に体が勝手に昨年の轍を踏まないようにしたのかも)
おかげでこの夏は、久々の顕著な夏太り、いつもの体重より2キロ近く多くなった。それであの暑さを完璧に乗り切った。
そこまでは良かった。9がつになっても、彼岸までの暑さ、食欲は衰えない。彼岸過ぎて台風が来て気温が下がっても食欲は落ちない。かえって食欲は旺盛になる。。。。
秋、一般的には”食欲の秋””天高く馬肥ゆる秋”などという。このまま、今の食欲が続いたら、7年前に13キロ落とした努力がムダになりそう。困った困った。
なんとかせんといかんなぁ。食べないでおけば、またどこかで穴埋めしようとするだろうし。。。。。 思案のしどころです。
ちょいと風邪気味が昨日も今日も続いてます。夜はよく寝たはずだけど、明け方の慌ただしい夢のせいか、お疲れの目醒め。それも8時半を過ぎての目覚め。朝飯は、いつもより軽くしました。もうじき歯医者にでかけます。虫歯の治療です。先週方を撮ったのをはめ込んでもらいます。
今年の夏は、その反省もあって、今年の半端でない暑さを乗り切るためには、体力を保つために栄養をキチンと採っておかなくてはならとばかりに、よく食べました。無理に食べたのではなく食欲旺盛だった。(多分に体が勝手に昨年の轍を踏まないようにしたのかも)
おかげでこの夏は、久々の顕著な夏太り、いつもの体重より2キロ近く多くなった。それであの暑さを完璧に乗り切った。
そこまでは良かった。9がつになっても、彼岸までの暑さ、食欲は衰えない。彼岸過ぎて台風が来て気温が下がっても食欲は落ちない。かえって食欲は旺盛になる。。。。
秋、一般的には”食欲の秋””天高く馬肥ゆる秋”などという。このまま、今の食欲が続いたら、7年前に13キロ落とした努力がムダになりそう。困った困った。
なんとかせんといかんなぁ。食べないでおけば、またどこかで穴埋めしようとするだろうし。。。。。 思案のしどころです。
ちょいと風邪気味が昨日も今日も続いてます。夜はよく寝たはずだけど、明け方の慌ただしい夢のせいか、お疲れの目醒め。それも8時半を過ぎての目覚め。朝飯は、いつもより軽くしました。もうじき歯医者にでかけます。虫歯の治療です。先週方を撮ったのをはめ込んでもらいます。
2018年09月24日
大ボケの日 とうとう・・・・
今日の投稿は最初が
「9月2回目の連休の最終日 振替休日」とあるけど
実はこれ最初に上げたときは違っていた
「9月2回目の連休の中日 秋分の日」
だったのだ
それをアップしてトイレに行って座って
ん?????なんか変
カレンダー見て
うわお 大変だぁ1日抜けている
何をどう勘違いしたのか
昨日日曜日と今日を完全に間違えている
なんで?なんで?なんで?
なんで?何と考えることない
完全にボケたんだ
家の中
今誰もいないよ
あぁ私以外の話
曇り空の下
家内は孫と遊びに行った
お留守番させられてます
あ〜〜〜〜〜ぁ
のびのび 好きなことしよう
「9月2回目の連休の最終日 振替休日」とあるけど
実はこれ最初に上げたときは違っていた
「9月2回目の連休の中日 秋分の日」
だったのだ
それをアップしてトイレに行って座って
ん?????なんか変
カレンダー見て
うわお 大変だぁ1日抜けている
何をどう勘違いしたのか
昨日日曜日と今日を完全に間違えている
なんで?なんで?なんで?
なんで?何と考えることない
完全にボケたんだ
家の中
今誰もいないよ
あぁ私以外の話
曇り空の下
家内は孫と遊びに行った
お留守番させられてます
あ〜〜〜〜〜ぁ
のびのび 好きなことしよう
2018年09月14日
前立腺がん グリソンスコア?
末期の前立腺がんの宣言を受けて7年半
これまでいろいろ記事に書いてきて
一つだけ触れていないことに気付かされた
”グリソンスコア”という値だ
昨日私のブログをお読みになられた方のブログを読んで
”グリソンスコア”と書かれていた
ん???今まで気にしたことなかった
全く忘却の彼方に押しやられていた
いや
忘却以前の問題で
頭の中に入っていなかったらしい
前立腺がんのレベルを示す数値と
ネット検索で知ったはいいが
では私はどのレベルだったのかと。。。
ガン宣告されたとき
どうも私は自覚していなかったけど
頭の中真っ白になって
担当医から言われたことの
1割も覚えていないのかもしれないのだ
で、その時付き添いの家内は冷静だったらしい
(かなりショックではあったらしいが)
そこで家内の記憶に残っていないかと聞いてみた
その言葉”グリソンスコア”は聞いたようなぁ。。。。
ということで私の頭の記憶が動き始めた
確か
1:ステージIVで
2:T3Cのほぼ4に近い
ここまでは記憶にある
3:それと8に近い7
これが記憶の底に寝ていた
完全に末期ではない
それは転移がまったくないからなのだ
だからT4にはならなかった
転移はなかったとはいえ
ガン病巣は、他の臓器に癒着、浸潤
このために手術はできない
これは担当医の判断
さらに放射線は他の臓器を傷つけるからだめ
これは放射線科医の判断
この結果残されたのは
ホルモン療法だけということで
これが治療方針決定ということになった
この結果は
ホルモン療法が私にピッタリ適合して
PSAは600あったのが現在ではもう限りなくゼロに近い
言うなれば全摘でセロになったと同じ位らしい
しかし
ホルモン療法は大体5年位で再燃に向かうらしい
しかし私の場合は、それもなく安定しているので
現在の担当医は”奇跡的”と表現している
奇跡でもなんでも、命永らえているので結構です
どうも女性の体になってきたようで
ある程度定期的に乳腺がちょいと痛んだりする
まぁかわいいもんですが。。。
これまでいろいろ記事に書いてきて
一つだけ触れていないことに気付かされた
”グリソンスコア”という値だ
昨日私のブログをお読みになられた方のブログを読んで
”グリソンスコア”と書かれていた
ん???今まで気にしたことなかった
全く忘却の彼方に押しやられていた
いや
忘却以前の問題で
頭の中に入っていなかったらしい
前立腺がんのレベルを示す数値と
ネット検索で知ったはいいが
では私はどのレベルだったのかと。。。
ガン宣告されたとき
どうも私は自覚していなかったけど
頭の中真っ白になって
担当医から言われたことの
1割も覚えていないのかもしれないのだ
で、その時付き添いの家内は冷静だったらしい
(かなりショックではあったらしいが)
そこで家内の記憶に残っていないかと聞いてみた
その言葉”グリソンスコア”は聞いたようなぁ。。。。
ということで私の頭の記憶が動き始めた
確か
1:ステージIVで
2:T3Cのほぼ4に近い
ここまでは記憶にある
3:それと8に近い7
これが記憶の底に寝ていた
完全に末期ではない
それは転移がまったくないからなのだ
だからT4にはならなかった
転移はなかったとはいえ
ガン病巣は、他の臓器に癒着、浸潤
このために手術はできない
これは担当医の判断
さらに放射線は他の臓器を傷つけるからだめ
これは放射線科医の判断
この結果残されたのは
ホルモン療法だけということで
これが治療方針決定ということになった
この結果は
ホルモン療法が私にピッタリ適合して
PSAは600あったのが現在ではもう限りなくゼロに近い
言うなれば全摘でセロになったと同じ位らしい
しかし
ホルモン療法は大体5年位で再燃に向かうらしい
しかし私の場合は、それもなく安定しているので
現在の担当医は”奇跡的”と表現している
奇跡でもなんでも、命永らえているので結構です
どうも女性の体になってきたようで
ある程度定期的に乳腺がちょいと痛んだりする
まぁかわいいもんですが。。。
2018年09月12日
血液検査の所見(腎機能) 18年9月
昨日もらったガンの診察のための血液検査
その結果は
ガンに関しては相変わらずの安定したもので
いかにも体が女性化していることを示していた
それでも総コレステロール値がかなり下がった
食事かなぁ??
今日はガンではなく
数年前にやらかした”一過性脳虚血発作”のその後
友人の医師に毎月見てもらっているが
ここで判明したのが
脳の問題よりも腎臓の方だ
尿酸値がもともと高かったが
それは薬でなんとか治まってきている
しかし歳を重ねるに連れて
クレアチニンの値が大きくなってきている
これは腎機能に問題が出始めている
といってももう3年くらい前から
基準値を超えてきている
しかし、その値については
まだ基準値を少し超えた程度なので
治療の必要は今のところない
相当先になって基準を大きく超えたら
薬で進行を抑えることになるだろう
という所見をもらった
ということで
まぁ現状は心配することは
ないと言えるということ
ただ
食事で塩分は控えめにするようにとの
注意をもらった
前立腺がん対策で塩分カットをした7年前
その程度までしなくてもいいらしいが。。。
薄味に離れて入るけどねぇ
2018年09月11日
末期・前立腺ガン 3ヶ月毎の検診
末期、ステージ4の前立腺がんを
宣告されて7年半になる。
何度も書いてきているけど
手術不可能、放射線不可能で
残された治療方法がホルモン療法だけだった
ホルモン療法の治療方針が決まって
それから毎日ホルモン剤を飲み
最初は毎月1回腹に注射をしていた
それが効果があって
病状の進行は止まり
逆にかなりな改善を見て
注射は3ヶ月に1度に変わった
宣告から7年半
病状は完全に安定
マーカー(PSA)はほぼゼロに近く
これは男ではなくなったなんていう
見方もあるかも
きょう、血液検査の結果を見て
コレステロール値がかなり改善されている
メタボメタボと言われていながらの改善
メタボ予備軍として識別されるのは
実腹回りの大きさ
内蔵に油が溜まっているらしいのだ
しかし
コレステロール値から行くと
メタボじゃァないよって
腹回りの大きさは
体が女性化したことによる
多分にこの歳の女性の体型に近くなってきている
まぁ
すでに男としては
薬の副作用が原因で卒業を認識ているので
なんとお思わないが・・・
でもなぁ
歩いていてショーウインドウに映る姿見て
顔じいさんで体つきおばさんの異様なもの
自分で反吐が出る
とはいえ
その御蔭で生命ながら得ている
今日も言われた
あの末期症状で
7年半も安定しているとは奇跡だ
ってねぇ。。。
ただ
血液検査の結果で気になることが
腎臓のマーカー・クレアチニン値がだんだん大きくなる
こいつは改善することができないやつなんで
どこか、でいずれ、実行透析なんてことになるかもなぁ。。。
何にしても
ガンはまだまだ、死ぬまで仲良くお付き合いをします
2018年08月07日
ガン診察のための採血に
今日はがんマーカー(PSA)を調べるための採血に行く
3ヶ月毎の診察の前処理
採血を前の月に行っておいて
その結果を聞きに次の月に行く
もうこれがまる7年続いている
慣れっこだとは言うもののねぇ。。。。
細くて長いものが嫌いだから
私の場合は
前立腺癌の末期ステージ4
手術も放射線の負荷で
残されたのがホルモン療法
それが私にはピッタリの療法だったようで
3年目にはマーカーはほとんどゼロ状態
おかげで大病院から”病状安定”で放り出された
ホルモン療法は大体が5年が境目で
多くが再燃ということになるらしいが
私の場合はその再燃もなく
医師の言葉を借りれば”奇跡的”に安定している
今日は6月に撮影したCT画像の結果も所見をもらう
まぁ大病院で”問題なし”と言われているし
友人の病院でも見てもらって”大した問題なし”と
ということで
今日はそれの追認ということになった
ただ
今日の採血の結果を来月に見るわけだけど
どうなっていることやら
医師から最近の体の調子を聞かれた
”食用旺盛です”言うと
結構なことです と
でもなぁ
前に血液検査なお結果で
コレステロール値が高いから
なんとか食事制限しろって言ってたのになぁ。。。。
それと
6月に行ったときに
胸が痛いといった話
乳腺が張っていたいという診断を
ほかでもらったと伝えたら
「ホルモン療法」でよくあることだと
それなら前回行ってくれていれば
整形外科という
余分な診察料払うこともなかったのになぁ
まぁ
今の所体の以上の自覚嵌ったありません
至って健康。。。。
ほんとか????
今日は4回も耳が”ボワ〜〜〜ん”としたぞ
これがあると聴力がまた落ちたんだろうなぁって思う
今日はたまたま雨のおかげ涼しいが
ここのところの連日の猛暑
私の体温を大幅に超える気温のせいで
やっぱり体調がおかしくなっているかもなぁ
昨年が8月末に
熱中症で意識をなくす寸前まで行ったしなぁ
暑いのは気をつけないとね
後期高齢者に入った
なんで前期が65〜75で
それ以降が後期なんだ?
あと10年で終わるってことか?
少なくともそこまではいく予定
その先
孫が子供を生むまで絶対に行くのだ
ひ孫の顔見ないでいけるものか
まぁ今日の元気を喜びましょう
2018年07月27日
夏太りが始まった
今日夜10時少し前に風呂に入った
今日も窓を変えての入浴
気持ちいい
風呂出て体重を計る
ん??昨日よりも多いぞ
1キロ増えている
なんだ?なんだ?
そんなに食べてないぞ
綾小路きみまろ曰く
体重計 そっと乗っても デブはデブ
でもなぁ
汗いっぱい書いて
熱中症にならないようにって
いっぱい水飲んでる
それより
とにかくすごい食欲だもんなぁ
だいたい昔から
夏太りしている
夏に生まれた割には
小さい頃は
夏に風邪ひいてなんてことが多かった
それから体力なければ夏を越せないと
体が覚えてしまったのかもしれない
まぁこれ以上増えないように
それなりに気を使おう
ストレスが溜まらない程度にな。。。