化石の戯言

昨夜は
NHKドラマ「正直不動産」を
見終えて就寝

嘘がつけないのも苦痛
嘘をつくのも苦痛
生きるって
大変だよなあ

過去を思い
自分自身の罪の深さに慄く


結構肌寒く感じる夜だった
夜中排水に起きた後
寝床に戻って冷たさを感じたくらいに

朝5時少し前に目覚めた
腹が空いていたので
新聞入れて
朝飯にレーズンパンにコロッケ挟んだ
サンドイッチもどき

ドラゴンズは古典パンに負けた
記事読みながら
美味しく感じなかったけど
食べ終えてまた寝床に

7時に本当に起床
朝飯はすんでいるから
庭のチェックに外に出た
寒いわ
いつもより１枚余計に羽織って


もう毎日ショットする花を探すのに苦労する
毎日狭い庭に咲く花をアップしていれば当然のこと
数少ない花を
いかに変化つけてアップするかってことだから

オオムラサキツユクサ
毎朝見ているから何にもかん味無くなりつつあるが
夕方には窄んでしまう
そのタイミングをいまだに分からずにいる
本当にいつすぼむんだろう？


ヒマワリ
10本以上が鉢植えされている
私が少な花だから
だからと言う事ではないけど
相方が育てている
今年のは幹が太いのが多い
大きく咲くかと期待している
この画像の高さはまだ私の胸より下
なので
こうして真上からショットできる
いつまでできるかな？


ナンテンの花いつまで咲いているのだろう
こんなに長く注目するのは初めてで
いい加減に終われといいたいのだが
言っても聞かないだろうと思うし


紫陽花の花を撮ろうとしていたら
葉っぱに小さいハエのような虫が
つがいでいたけど
ショットの前に１匹逃げていった
シャイなやつだ
それにしてもこの虫何？


沙羅双樹＝ナツツバキ
今日も咲くよって
この時間はまだ開いていなかった

この花明日の朝には落ちているんだ。。

沙羅双樹の花のいろ
盛者必衰の理りを表す

人生の浮き沈み
一度は綺麗に開きたかった




いつもの柿木越しの西上空
青色がかなり濃い
でも昨日よりは薄いかな？


ニレの木越の東上空
太陽が少し霞んでいる
レンズ汚れてるのかな？


今日も暑くなりそう
でも空気が乾いている
体感的には肌寒い
熱中症に一番気をつけないといけない
そんな日になりそう


今日は
木彫りをしている部屋のお掃除の続きです

昨夜は
NHKドラマ「正直不動産」を
見終えて就寝

嘘がつけないのも苦痛
嘘をつくのも苦痛
生きるって
大変だよなあ

過去を思い
自分自身の罪の深さに慄く


結構肌寒く感じる夜だった
夜中排水に起きた後
寝床に戻って冷たさを感じたくらいに

朝5時少し前に目覚めた
腹が空いていたので
新聞入れて
朝飯にレーズンパンにコロッケ挟んだ
サンドイッチもどき

ドラゴンズは古典パンに負けた
記事読みながら
美味しく感じなかったけど
食べ終えてまた寝床に

7時に本当に起床
朝飯はすんでいるから
庭のチェックに外に出た
寒いわ
いつもより１枚余計に羽織って


もう毎日ショットする花を探すのに苦労する
毎日狭い庭に咲く花をアップしていれば当然のこと
数少ない花を
いかに変化つけてアップするかってことだから

オオムラサキツユクサ
毎朝見ているから何にもかん味無くなりつつあるが
夕方には窄んでしまう
そのタイミングをいまだに分からずにいる
本当にいつすぼむんだろう？


ヒマワリ
10本以上が鉢植えされている
私が少な花だから
だからと言う事ではないけど
相方が育てている
今年のは幹が太いのが多い
大きく咲くかと期待している
この画像の高さはまだ私の胸より下
なので
こうして真上からショットできる
いつまでできるかな？


ナンテンの花いつまで咲いているのだろう
こんなに長く注目するのは初めてで
いい加減に終われといいたいのだが
言っても聞かないだろうと思うし


紫陽花の花を撮ろうとしていたら
葉っぱに小さいハエのような虫が
つがいでいたけど
ショットの前に１匹逃げていった
シャイなやつだ
それにしてもこの虫何？


沙羅双樹＝ナツツバキ
今日も咲くよって
この時間はまだ開いていなかった

この花明日の朝には落ちているんだ。。

沙羅双樹の花のいろ
盛者必衰の理りを表す

人生の浮き沈み
一度は綺麗に開きたかった




いつもの柿木越しの西上空
青色がかなり濃い
でも昨日よりは薄いかな？


ニレの木越の東上空
太陽が少し霞んでいる
レンズ汚れてるのかな？


今日も暑くなりそう
でも空気が乾いている
体感的には肌寒い
熱中症に一番気をつけないといけない
そんな日になりそう


今日は
木彫りをしている部屋のお掃除の続きです

今日は
朝からいい天気で
空は真っ青だった
でも
昼間は
白い雲が風で流されて飛んでいた

きもちいいい日だった

買い物に出かけたけど
風が強くて
車の窓を開けるのを躊躇

窓開けないから
強い日差しで車の中はつい
入れたくないエアコンを。。。

買い物のあともう一つ出かけて
家に帰ったのが1時を回って
それから昼飯

簡単にコロッケだけと言う質素な

食べ終えたところで
またも睡魔に殴打された
40分意識がなかった

意識戻っても
波もする気になれずに
ボケェとテレビ見て

庭に出て
沙羅双樹＝ナツツバキは
今朝は咲いていなかったけど
咲き始めるとほぼ毎日開くから
見に行ったら
やっぱり開いていた


太陽をいっぱいに浴びて
白がものすごき綺麗だった


明日開くかなぁ
と思った蕾
丸くて綺麗な色している
絹織物でできた鞠見たい

綺麗に咲け


どうも最近食事後
睡魔に襲われる率が高くなった
食べると
消化のために血液が胃に向かう
おかげで頭の中は貧血に近い状態になる
これを睡魔が狙っていると

気をつけないとなぁ

昨夜は
先週に引き続き
いつもは面白い広瀬アリスの
面白くないドラマを
見ることなく寝床に
夜中に一度
排水と補水に起きて
目覚めは5時
つまり７時間近く寝たことになる

そのまま起きて日常を開始
新聞入れて
めだかに餌やって

ついでに
庭のショット

昨日開花した
沙羅双樹＝ナツツバキは
残念今朝は開いていない
当分気まぐれかも


紫陽花が綺麗になって行きつつある
まだ数は少ないけれど
いずれ

6時に撮った今朝の空
快晴です
風があるせいだろう
雲は全く見えない
（裾の方は周囲の家で見えないけど）


いつもの柿木越しの西上空


ニレの木越の東上空


我が家の真上

こんな綺麗な空は久しぶり
夜ならば
星が綺麗に見えるかなぁ
今夜同じなら見てみるか


早起きしながら
記事アップが遅くなった
実は
朝飯食べて
記事書こうとMacに向かったら
睡魔に後頭部を殴打された
もう寝るしかない
１時間半気を失っていた

睡魔に勝てるようになりたい

今朝の記事アップで
もうじき梅雨になるのか
なんて書いた

昼過ぎてからのニュースで
「関東甲信越地方梅雨入り」
こんな情報が
我が東海地方は飛ばされてしまった

その梅雨入り間近に
合わせたかのように
沙羅双樹＝ナツツバキが開花した

上の孫の記念樹として植えた
もう20年になるなぁ

花が咲くようになって
毎年花の数も増えている
今年も蕾が沢山あるので
かなり楽しませてもらえそう



今日はたった1輪だけ
でも
その1輪が嬉しいのだ

今日はこれだけで
良い１日になった


東海地方の梅雨入りは
週末と言ってたなぁ

今日が相方の誕生日
梅雨明けは
わたしの誕生日くらいかなぁ

昨夜は
遅遅に記事アップした
アボカドを食べるに至った話を
そのせいで
頭が冴えてしまって
ネイルのは日付を跨いだ

それから７時間
何故か喉が乾く（ほぼ毎日）
そのせいでの目覚め
さぼると腓返りになるし

今朝の気象は７時過ぎ
新聞入れに外に出たら
雨がまだ残っている
大した雨では無いけれど
昨夜から降り続いている
今9時　まだぱらついている

このおかげで今日は
庭の画像を撮ることが難しい

で
代わりにアップする画像は
昨日作り始めたチャーシュー
今朝
炊飯器から取り出した状態


内釜の中で
熱冷ましをしている

この記事アップの後
スライスします

出来上がりは
また別記事で

今日は
雨のせいでちょっと肌寒い
温かいラーメンがいいかもなぁ


今日はいつもの柿木越しの空も無いです



雨なので
今日は家の中の仕事をします


天気予報を見ていると
この先だんだん曇りや雨が多くなる
もうじき梅雨入りかなぁ？

好きで無いけど
この梅雨がないと夏場困るからねぇ
我慢です

私は
１１年前の夏ぐらいから
アボカドを食べるようになった

それ以前は
外食でサラダなどに入っているのを
食べる位だった

それが
ほぼ毎日食べるようになった

それにはそれなりの理由が有る


１１年前（２０１１年）の４月８日に
末期の前立腺癌を宣告された

治療方針が決まって
５月から治療開始となった
これはあくまでも医学的な治療

実はそれとは別に
前立腺癌に対処する
もしくは前立腺癌にならないための
対策として
できることをネットなどで探して
何とかしたい

寛解、延命ということは全く考えず
ただただ　何とかしたいというだけの気持ち
そのために
食事療法を見つけだした

いろんな前立腺癌に関する論文も読んだ
その中に
１：反芻動物の肉、乳製品のカット
２：ナトリウムのカット　　　　　
などなど

なんていうのを見つけた
２番は主に塩分をカットする
減塩ではなく
自然食品に含まれる以外は
一切使わないということにした
そのために
市販の食パンには塩分が多いと言うことで
ホームベーカリーを買い込んで
ほぼ２日＝３日ごことに作る

そして
そのパンに塗るバター
これが問題となった
理由は
バターは乳牛からの乳製品にほかならない
医学的には食べてはいけない
ということは聞いていない
しかし
私達は”乳製品”の延長としてカットすることにした
では
何を使う
いろいろ探していて
「森のバター」という言葉に遭遇したため
買って試すことになった


画像はネットのものを拝借してアレンジ

この画像のように最初は切ってみた
これをどうパンに塗るか
パンに塗るなら
ペースト状にする必要あり

そこで
タネを除いて
何分の一かをみじん切りにして
それをスプーンで潰し
味付けにマヨネーズを入れて
捏ね上げる

そしてそれをパンに塗ったのだ

うん
何とかいける

と言うことで
それからほぼ毎日食べることになった

１１年前のアボカドは値段も安かったな
それが11年後の今は
食べる人も多くなったのだろう
価格は倍近くになったのではないだろうか

最近は
２日に一度となった
これは相方の都合で
食べ過ぎると
何か支障があるらしい

何はおもあれ
前立腺癌の対策に取り入れた
そして
末期癌宣告から
半年くらいで
PSAの値が
６００近くまで行っていたのが
ほぼゼロに近くなるとう結果になった

塩分カットは
相方の高血圧にも有効になった
服用する高血圧薬の量が減った


前立腺癌に対しての食事療法
それが功を奏したのかどうかは
私自身が証明することはできない
しかし
食事療法をすることで
精神的な落ち込みから解放されている事は
確かだと言える

実は担当医からは反対された
反対の理由は
「食事療法はストレスを溜める」
「ストレスはガンに良く無い」

実際食事療法を実行して
かなり精神的に我慢を強いられて
爆発した事もあったなぁ

ガン宣告から11年
今はかなり普通の食事に戻っている
しかし
食べなくなった牛肉は
今では下手すると
牛肉の脂の匂いで敬遠したくなる
現在は
食事療法の一端
鶏肉が中心の食肉選択です


多くの前立腺癌患者さんに
同じことが効果があるかは分かりません
もしやってみると言われても
私はその結果に責任持ちかねるので
あくまでも
自己責任でやって下さい

昨日は
１１時に床に着いたけど
眠りが浅いのか深いのかわからない
何だかず〜〜〜と夢見て居たようで
３時半頃一度目覚めた
凄く喉が乾いていた

起き出したのは７時
睡眠時間は８時間
スッキリして無い目覚め

起き出して
新聞入れて

朝飯作って
（今日はアボカドの日）
ドラゴンズが勝った記事読みながら
ネオ君が守りだけだったのを知っているから
何だかいい気分になれず

食べ終えて
いつもの庭のチェック

アジサイ、キンギョソウ、ツユクサ
目に入る花はそれぐらい

あとは肉眼では
なかなか分かりづらい小さい花たち
でも
これらも一緒懸命生きてるんで
記事に載せてやりたい
そんな思いで


ナンテンの花
結構長いこと咲いている
花の数が多くて
順次咲くからそう思うのだと思う
秋から冬には赤い実が楽しみ


コムラサキの花も
本当に小さくて
肉眼では
花が咲いてもわからない
こうしてアップで撮って
やっと咲いているらしい
そんん感じの花です
いずれ紫の実が


終焉を迎えているコクタンの花
これも肉眼では分からなかったけど
このアップの画像で
たね？み？ができているのがわかった
落ちて子供が芽を吹くんでしょうね

いつもの柿木越しの空です
iPad で撮る時に
しらないうちにスクエアで撮ったようで
今更取り直しも嫌なので
いつもと違う画層の形でアップしてます



少し雲が暑くなって来てます
ゆるい下り坂で
谷は深くは無いようです

太陽の光も少し遮られるので
庭いじり少しは楽かも


今日も汗掻きします
柿の摘果をするんです
脚立に上るんで
熱中症にならないように
気を付けながら



あ〜〜〜ぁ
それにしても
Macちゃんが歳のせいか
記憶喪失になったりしてる〜〜〜
持ち主に似て来た
悲しいねぇ

今日は
午前中に重労働
この冬に
庭に蔓延った銭苔退治をして
真冬の霜柱で浮いたところを
引っ掻いて取り集めた
土がいっぱい次いているので
ビニール袋に入れて
土を乾燥させていた

その土を
いずれにわに戻すので
今の場所では邪魔なので
大きい袋から小さい袋に小分けして
庭の隅に置換えた

おかげで
チョットスッキリしたなぁ

この作業中は
カンカンデリでめちゃ汗を掻いた
途中で休憩したりしたけど
汗を掻くと疲れが倍になった感じで

昼飯作るの面倒だからカップ麺
緑の狸　と　ワンタン
２つも食べた

食べ終えた所に睡魔
即寝床にひっくり返って
１時間熟睡

起きて
庭の大掃除って感じで
いろんなものの配置換えをした
これまた汗びっしょり
今日はペット2本開けた

それから家のなかで
プラスチックシートで
作り物
車の日除
普通の日除けは車の中にする
私の作るのはフロントガラスの前に貼る
（この方が熱が車の中に入るのが少ない）
製作材料費200円
もう一つ作ったけどこれは公表できない

この作業も汗だくで
どれだけ汗かいた気が済むのかな？

製作終わって
買い物に出かけて
食糧の買い出し
ウナギが安かったので
1本買って来た

帰って来て
庭で気になっていることがあって
父に出た


いつもの朝の柿木越しの西の空


ニレの木越の東の空
薄らとほんの少し白くなったかな？

実は気になっていたのは
昨年隣の￥に来ていた植木屋さんに教えて貰ったのだけど
何の気変わらなかったが
街路樹なんかに植える”ケヤキ”だと
大木なるから切った方が良いと言われたので
幹の下の方で切ったのだが
また若い枝が出て来た
しつこいなぁ　強いなぁ

おの葉をショットして居たら

画像中央に
白く放射線状に伸びているものを発見
何だろう？
何かの種だろうと思うけどね

6時過ぎて
晩飯
当然うな丼です

食べている時に
LINEが入った
フランスに行っている友人から
パリの写真を4枚送って来た
エッフェル塔が２枚あったぞ

何でも
大学の同級生が
パリに居ついているけど
夕飯を一緒に食べるのだとか
こっちは夜中だよな

晩飯食べ終えたところでまた睡魔
何度もくるなってっも
しつこい

また１時間熟睡
起きて風呂沸かして
アタから脚まで洗って
スッキリ気分でこれかいてます

あぁもう９時半だわ

睡魔が近くでうろついている
しっ！しっ！　と追っ払ってるけどね

汗を掻くと
疲れるんだねぇ。。

朔日は
動画編集の躓きのおかげで
記事アップが遅くなり
その流れで
とこに着くのが日付を跨いでしまった

そして
今朝も早く目が覚めてしまって
睡眠時間6時間くらいかな
チョット眠い

それでも
起き出して
しなければいけない事こなしている

朝飯は
今日はジャムの日
（昨日ブルーベリージャムを買って来た）
鶏胸肉とスクランブルエッグ
そしてコーヒー

食べ終えて
庭のチェック
アジサイが少しずつ開いて来ている


そのうちに
ここの塊が花盛りになると思う
その頃には梅雨入りも近いか


沙羅双樹＝ナツツバキ
開花まで時間がまだたくさんいるようだ
それでもツボミ大きくなって来た


他に見るのは・・・・

実はクチナシの開花を待ってるんです


今日は
ちょっとした重労働をしなければ成らない
庭の土いじりだ
苦手なんだよね




いつもの柿木越しの空です
かなり青い色が濃い日です
空気も渇いている
それに気温も上がりそう
今室温２５度
真夏日になると思う


熱中症にならないように
気をつけて庭いじりします

朔日は
動画編集の躓きのおかげで
記事アップが遅くなり
その流れで
とこに着くのが日付を跨いでしまった

そして
今朝も早く目が覚めてしまって
睡眠時間6時間くらいかな
チョット眠い

それでも
起き出して
しなければいけない事こなしている

朝飯は
今日はジャムの日
（昨日ブルーベリージャムを買って来た）
鶏胸肉とスクランブルエッグ
そしてコーヒー

食べ終えて
庭のチェック
アジサイが少しずつ開いて来ている


そのうちに
ここの塊が花盛りになると思う
その頃には梅雨入りも近いか


沙羅双樹＝ナツツバキ
開花まで時間がまだたくさんいるようだ
それでもツボミ大きくなって来た


他に見るのは・・・・

実はクチナシの開花を待ってるんです


今日は
ちょっとした重労働をしなければ成らない
庭の土いじりだ
苦手なんだよね




いつもの柿木越しの空です
かなり青い色が濃い日です
空気も渇いている
それに気温も上がりそう
今室温２５度
真夏日になると思う


熱中症にならないように
気をつけて庭いじりします

記事アップするために
動画編集しようとして
iMovie アプリがない事が判明
インストールで躓いて
そくなってしまった

やっとインストールして
アプ用の動画に編集した
それをブログにアップしようとしたら
何故かMacちゃんが止まってしまった
クリーンインストール後
初めての出来事

リスタートして
やっと記事が書けた




アップしても
こんなどうって事無い動画はなぁ

アップした本人が
イマイチだと思ってます

期待させて申し訳ありませんでした


まぁ暇でしたら
のんびり風景見て下さい

今日は午前中は
木彫りの会に行っていた
帰りに相方を外出作で拾って
ついでに買い物に行った

昼すぎてたので
最後のスーパーで昼飯を
相方は買ったけど
私は冷蔵庫の中に
片付けしなければいけないものがる
冷凍ピザ
なので買う事なく家に帰った
そしてすぎに昼飯

食べ終えて
天白公園で撮って来た写真と動画を
編集しようと
どうがをiMovie で
編集しようとしたら
ん？？？　iMovieがない　なんで？？
OSをインストールすると
自動的に入るはずなのに
仕方なくインスールを模索
ppStoreからダウンロードしようとした
最新バージョンしかなく
私のOSバージョンには合わないからと拒否されて
ネットで探したけど見つからず
致し方ないけど
やりたく無い
TimeMachine からの再インストール

これがまためちゃくちゃ時間がかかって
何とか立ち上がったけど
立ち上がる際のアイコンのダンスがめちゃへんで
正常なのかどうかわからんので
AppleCareに電話

担当も体験したこともなく
知識もなさそうで結果は
「問題ないでhそう」ということでチョン

終わったのがもう５時すぎていた
iMovieで動画編集も時間が要るので
記事アップは
静止画だけでいこうと

今日。今朝撮った
庭と天白公演の静止画像です


今日は iPad を持っていってのショット
画層編集で見て
iPod touch の画像とは大違いだなぁ
綺麗だし明るい


これもねぇ
何だかいつも公園と思えない

あとが動画を撮ったけど
今日はねぇ寂しいんだなぁ
家にシラサギがいなくて
池には鳥がいなかった
コカの方には椋鳥がきて遊んだりしてた

じつは木彫りに出かける前に
いつもの庭のショットをしている


この種類のアジサイは
いつもは勝手口のだけど
これは違って南の庭のはしっこ


これが南の庭のメインのアジサイ


昨日は夕方窄んでいた
オオムラサキツユクサ
朝はしっかり咲いている


花を探していたけど
コクたんの終わりかけと
これからと言う
このコムラサキ

ものすごく小さい花で
肉眼では花とは中々みえない花です




いつもの柿木越しの青ぞれです
そして

少し大きくなった柿の実です


今日も暑い日になりました
木彫りの会ではエアコンんが入らず
扇風機２台で暑さを凌ぎましたが
下手すると熱中症だなぁ

みんなならなくてよかったぁ・



ドラゴンズ今試合してます
相手はソフトバンク
巨人に次いで嫌いな球団
２回の表まで
０ー０

勝ってくれぇ〜〜〜〜〜

今日6月2日は
暑かったなぁ
汗かきながらいろんな事をした
書けない事が多いけど

３時過ぎから木彫り部屋で
明日の準備をしていたけど
めちゃくちゃ暑くて
汗いっぱい書いて
ペット１本開けたかな

晩飯前眠くなってしまって
２０分くらい寝床の上で
干したばかりの布団はきもちい

晩飯は
親子丼だった

昼飯の話を先日5月30日に
買い置きのラーメンの麺が余ってしまった
賞味期限が迫っているので
どうしようかと思案して
この際熱いから
パリソバを作ろう

　

フライパン２つ使って
胡麻油とオリーブオイルのあわせで
麺をあげて水分を飛ばした

皿に移しておいて
餡掛けソース作り


２人分です

キャベツ　ニンジン　ピーマン　モヤシ
キクラゲ（水で戻して）
イカとエビ（冷凍から戻して）

炒めて煮込んで
片栗粉を流し込んだ
味付けは
あぁ〜〜〜鳥ガラスープの素が足りなかった

出来上がりを
2枚の皿に分けて


ちょいと太麺のパリソバです

鶏ガラスープがねぇ
もっとあれば美味しかったのにね

たまにこんな事すつけど
実は
明日か明後日もう一度やらねば
鶏がらスープを買ってこよう



こうは夕方になって風がきもちよかった
庭を見たら

ムラサキツユクサ
閉じてた
いつ閉じたんだろう？？
いつか観察しないと


その横で
キンギョソウが風に揺れていた




明日は木彫りの日
早起きしなければなぁ
チョット辛いかもな

明日も夏日でしょう

昨日は
一昨日のトラブルの流れで
わたしの耳をどうするか
キッパリと諦めがつくまでの
心の整理
葛藤

御前を過ぎて
３時を過ぎて
大学病院に電話する

キッパリと決めた
補聴器は諦める
そして別の事を考えると

相方が病院に電話してくれた
気持ちが終わった
葛藤する必要もない
この先を考えればいいのだから

気持ち軽くなって
TVドラマ「悪女（悪）」をみ終えて
床について
ほぼ即熟睡

目覚めは５時
起き出したのは７時半
新聞入れて
めだかに餌やって

８時過ぎてから
朝飯つくってドラゴンズが負けた試合の記事
食事が不味くなるのに呼んで

このあといつもの日課


これは勝手口の前に咲いているアジサイ
まだ満開ではないけれど
結構な数咲いている

周りが映らないように撮るのも一苦労


これは南の庭のアジサイ
種類が違うので
形も咲く時期も違う
こちらは満開になるにはかなり時間が


ナンテンの花は
株ごとにあちこちゲリラの如く咲きます


毎朝開いて
夜は窄んで
いつまで続くのかなぁ
花の数はかなり増えてきた



いつもの柿の木越しの空です
昨日はショットをサボったので
1日欠けてしまいました

だんだん梅雨に向かっていくのだろうけど
その前の爽やかな青空です

明日は木彫りの日なので
用意をしなければ