2011年07月23日
ゴマ風味冷麺風 スパゲッティ
先日のラーメン風スパゲッティに味をしめて
今日は冷麺風スパゲッティに挑戦
材料は、スパゲッティを100グラム。ニンジン少し、きゅうり半分、ピーマン小1個、キクラゲ、わかめ、これらを短冊して、別途錦糸卵を作る。このほかにトマトとサラダ菜を用意した。
ニンジンとピーマンは三座区にしたと電子レンジで40秒温めてた。(これで柔らかくなって。(生のままでもいいけどちょいと歯ごたえがありすぎたのでの処理)
ツユは、ゆず、酢3種類にアマニアブラを入れてかき混ぜたもの。
塩は、減塩塩を錦糸卵に少し降っただけでほかには一切なし。
以上。
スパを皿に入れて、そこにトッピングとして具を乗っけて、一見冷麺風に並べて(写真は、盛り付けが下手なのできれいに見えないだけ)これにゴマをすってかける。
これで結構いける味になっておいしかったですよぉ。途中で生姜の短冊があったことをもいだして載せたらもっとうまくなった。
辛いのがいい人には、からしを混ぜるといいかなぁ・・・・・ 肉を使っていない、今の私の健康食です。普通の人なら当然ハムの千切りがあるといいだろうなぁ。。
今日は冷麺風スパゲッティに挑戦
材料は、スパゲッティを100グラム。ニンジン少し、きゅうり半分、ピーマン小1個、キクラゲ、わかめ、これらを短冊して、別途錦糸卵を作る。このほかにトマトとサラダ菜を用意した。
ニンジンとピーマンは三座区にしたと電子レンジで40秒温めてた。(これで柔らかくなって。(生のままでもいいけどちょいと歯ごたえがありすぎたのでの処理)
ツユは、ゆず、酢3種類にアマニアブラを入れてかき混ぜたもの。
塩は、減塩塩を錦糸卵に少し降っただけでほかには一切なし。
以上。
スパを皿に入れて、そこにトッピングとして具を乗っけて、一見冷麺風に並べて(写真は、盛り付けが下手なのできれいに見えないだけ)これにゴマをすってかける。
これで結構いける味になっておいしかったですよぉ。途中で生姜の短冊があったことをもいだして載せたらもっとうまくなった。
辛いのがいい人には、からしを混ぜるといいかなぁ・・・・・ 肉を使っていない、今の私の健康食です。普通の人なら当然ハムの千切りがあるといいだろうなぁ。。
2011年07月22日
私は死んだのか?
昨日図書館で本を借りてきた。『嘘が9割の健康TV』という名の本。内容は、テレビ番組の健康を扱ったものに無いしての疑問をいっぱいかいている。確かに、眉唾ものの内容の嘘を暴いているものが結構あるんで面白いとは思ったのだが・・・・
あるところに来たら、血液のpHの値の話が出ていた。なんとそこにはpHが8を超えて大きくなると死ぬと書かれ地得る。ん??私は先月の検査で8.5だったんだよ。ということは死んだんだぁ。。。。
一度死んだから、今回の検査で7.5になったのかぁ?
それに病院の示している正常値とも大いに異なるンだよなぁ。ここまで来ると何を信じろと????
信じるものはただ、私が生きているということだけかもな…
あるところに来たら、血液のpHの値の話が出ていた。なんとそこにはpHが8を超えて大きくなると死ぬと書かれ地得る。ん??私は先月の検査で8.5だったんだよ。ということは死んだんだぁ。。。。
一度死んだから、今回の検査で7.5になったのかぁ?
それに病院の示している正常値とも大いに異なるンだよなぁ。ここまで来ると何を信じろと????
信じるものはただ、私が生きているということだけかもな…
タグ :健康の話
2011年07月22日
プロ野球アールスター第1戦
目下オールスター第1戦を見ている。
なんとセリーグは
1イニング1投手。
それもリリーフ投手?
落合!!
やり過ぎだぞぉ。。。
かわいい顔の浅尾君が投げてます。
**
何回だったっけ
リードされていたセリーグは
ホームラン攻勢で
一気に8点入れて逆転
そのまま勝ってしまったのだ。。
なんとセリーグは
1イニング1投手。
それもリリーフ投手?
落合!!
やり過ぎだぞぉ。。。
かわいい顔の浅尾君が投げてます。
**
何回だったっけ
リードされていたセリーグは
ホームラン攻勢で
一気に8点入れて逆転
そのまま勝ってしまったのだ。。
2011年07月22日
あまり汗をかかない日
今朝は寒かった。そして実家に移動するのに地下鉄まで歩いても汗をかかず、名駅から実家まで25分歩いても、シャツを着替えなくていならないほどの汗でもなく、なんか夏じゃぁないよって。
実家で窓を開けて座っていたら、寒くなって窓を閉めたくらい。
親父の実家にお中元持って行ってきたら、エアコンなしで涼しい風が。。。
もう秋なんでしょうかぁ? ウソですよねぇ。明日か明後日って、大暑でなかったかなぁ。。
実家で窓を開けて座っていたら、寒くなって窓を閉めたくらい。
親父の実家にお中元持って行ってきたら、エアコンなしで涼しい風が。。。
もう秋なんでしょうかぁ? ウソですよねぇ。明日か明後日って、大暑でなかったかなぁ。。
2011年07月22日
家の中は暖かい
今朝はぐっと冷え込んだ。なんてまるで冬のことみたい。でも実際に数日前のあの暑さに比べるとかなり寒く感じた朝だった。
昨夜は、やはりパジャマを着こんで布団をひっかぶって寝てもちょうどいいくらいでもなく、窓も閉めなくてはいけなかったくらいで、朝5時半に目覚めて新聞を入れに行ったら、外の寒かったこと。
新聞を入れて家の中に入ったら、おぉ家の中は暖かいわぁ。。 家庭だんらんのだん?(違うよなぁ)
今朝はまだ曇っている。このままいくとん今日はかなり涼しい一日になりそう。
昨夜は、やはりパジャマを着こんで布団をひっかぶって寝てもちょうどいいくらいでもなく、窓も閉めなくてはいけなかったくらいで、朝5時半に目覚めて新聞を入れに行ったら、外の寒かったこと。
新聞を入れて家の中に入ったら、おぉ家の中は暖かいわぁ。。 家庭だんらんのだん?(違うよなぁ)
今朝はまだ曇っている。このままいくとん今日はかなり涼しい一日になりそう。
タグ :寒い日
2011年07月21日
陽はまた昇る
どっかで聞いたか見たかのタイトルなんだけど、どうも思い出せなくてネット検索したら、どうもヘミングウェイの「日はまた昇る」だったのか、谷村新司の『陽は、また昇る』だったのか・・・・ どっちも思い出せないや。
筋書きは、警視庁捜査一課から警察学校の教官に転任してきた警察官・遠野(佐藤浩市)がスパルタ教官となって、仮入学し警察官を目指す若い男を相手に教え込んでいくというやつ。
まぁ、よくある教官ドラマかなぁ。。。なんて思いながら、いつも見ている『県民ショー』をおっぽりだしてみていた。
教官としては、新人で何をどう教えるのか?そんな勉強してきt奈緒だろうか?してないよな。自分の思うままに仮入学の生徒たちを落第させようとしているのだ。毎日40キロ走れ。。。だぁ?これは、ごく当たり前の人間には無理なこと。へたすりゃぁ死ぬよ。ドラマだからいいものを、本当だったら死人が出てとんでもない騒ぎになるぞ。
一人の生徒・宮田(三浦春馬)が、教官・遠野に食ってかかったものの「どうせ就職先がなくて試験受けたのだろう?」といたいところをつかれてやけになって脱走して、電話をかけるために両替してくれとレンタルビデオ屋に入ったら、そこに立てこもり犯がいて。。。。**あぁ、この立てこもり犯役を、朝ドラのタケオ君が演じていた**
その犯人説得役に遠野を選ぶという、わけのわからんストーリーだ。選ばれて説得に当たるに教え子2人を現場に連れていく。(実践教育らしいが、本当に勉強になるのか?)
遠野は犯人説得のために、要求されている女は犯人に愛想尽かしているから来ないと言ったり、それが嘘だといわれたら「おれは女房に逃げられた」などと行ったり…
その話を聞いて、銃を置く犯人だけど・・・・ こんな簡単にねぇ。。
この置いた銃を脱走生徒で人質になっていた宮田が奪おうとして格闘して失敗して。犯人はナイフで暴れて遠野を気づつけたが、宮田が羽交い絞めにしているのを話せと命令して。。。
この遠野の行動で宮田は警察官として本当にやる気を出したのだが。
その夜、40キロの走行演習を終了した生徒たちに遠野は『まだやめるつもりはないのか?」と言ったり、「警察官に向いている人間なんていない」と言ったりして、それには宮田が反発する。『せっかくやる気になったのに、水をかけるようなことばかり言って」と。
真矢みきが警察学校の部長で、校長は橋爪功。橋爪の校長は、もう板についてきているかな?真矢は久しぶりの蓮ドラで見ることに(好きだから楽しみ)。なんだっけ、田村正和の弁護士ドラマ以来かな?しかし、警察官の制服をきりっと着こなしていると、どうしても宝塚の男役だよなぁって、思ってしまった。
このドラマは、どうも劇場版の前宣伝?最近のドラマはこの手が多くて。ちょいとそういった点が面白くないが、どんな警察官に育てるのか、しばらく見ることにしよう。(県民ショー見れないのが残念)
筋書きは、警視庁捜査一課から警察学校の教官に転任してきた警察官・遠野(佐藤浩市)がスパルタ教官となって、仮入学し警察官を目指す若い男を相手に教え込んでいくというやつ。
まぁ、よくある教官ドラマかなぁ。。。なんて思いながら、いつも見ている『県民ショー』をおっぽりだしてみていた。
教官としては、新人で何をどう教えるのか?そんな勉強してきt奈緒だろうか?してないよな。自分の思うままに仮入学の生徒たちを落第させようとしているのだ。毎日40キロ走れ。。。だぁ?これは、ごく当たり前の人間には無理なこと。へたすりゃぁ死ぬよ。ドラマだからいいものを、本当だったら死人が出てとんでもない騒ぎになるぞ。
一人の生徒・宮田(三浦春馬)が、教官・遠野に食ってかかったものの「どうせ就職先がなくて試験受けたのだろう?」といたいところをつかれてやけになって脱走して、電話をかけるために両替してくれとレンタルビデオ屋に入ったら、そこに立てこもり犯がいて。。。。**あぁ、この立てこもり犯役を、朝ドラのタケオ君が演じていた**
その犯人説得役に遠野を選ぶという、わけのわからんストーリーだ。選ばれて説得に当たるに教え子2人を現場に連れていく。(実践教育らしいが、本当に勉強になるのか?)
遠野は犯人説得のために、要求されている女は犯人に愛想尽かしているから来ないと言ったり、それが嘘だといわれたら「おれは女房に逃げられた」などと行ったり…
その話を聞いて、銃を置く犯人だけど・・・・ こんな簡単にねぇ。。
この置いた銃を脱走生徒で人質になっていた宮田が奪おうとして格闘して失敗して。犯人はナイフで暴れて遠野を気づつけたが、宮田が羽交い絞めにしているのを話せと命令して。。。
この遠野の行動で宮田は警察官として本当にやる気を出したのだが。
その夜、40キロの走行演習を終了した生徒たちに遠野は『まだやめるつもりはないのか?」と言ったり、「警察官に向いている人間なんていない」と言ったりして、それには宮田が反発する。『せっかくやる気になったのに、水をかけるようなことばかり言って」と。
真矢みきが警察学校の部長で、校長は橋爪功。橋爪の校長は、もう板についてきているかな?真矢は久しぶりの蓮ドラで見ることに(好きだから楽しみ)。なんだっけ、田村正和の弁護士ドラマ以来かな?しかし、警察官の制服をきりっと着こなしていると、どうしても宝塚の男役だよなぁって、思ってしまった。
このドラマは、どうも劇場版の前宣伝?最近のドラマはこの手が多くて。ちょいとそういった点が面白くないが、どんな警察官に育てるのか、しばらく見ることにしよう。(県民ショー見れないのが残念)
2011年07月21日
うぉっ 寒っ!!
ただ今、夜の10時10分。いつもなら窓を開け放しても暑い時間なのに、今夜は窓を全部占めてしまった。あけていると寒いのだ。風が冷たいし。。。まるで秋の台風一過の夜みたいに寒い。
今の名古屋の気温は23.1度。久々に熱帯夜でない夜になった。その分で行くと明日の朝は、20度くらいにまでなりそうか?う~~ん、天気予報の予想気温は6時で23度。ウソだろう?予報では0時で27度。それが今23度だから、4度も低いんだよね。またまたいい加減な天気予報だ。
今夜は、パジャマ着て、布団をひっかぶって寝ないと風邪引きそうだ。
今の名古屋の気温は23.1度。久々に熱帯夜でない夜になった。その分で行くと明日の朝は、20度くらいにまでなりそうか?う~~ん、天気予報の予想気温は6時で23度。ウソだろう?予報では0時で27度。それが今23度だから、4度も低いんだよね。またまたいい加減な天気予報だ。
今夜は、パジャマ着て、布団をひっかぶって寝ないと風邪引きそうだ。
タグ :寒い
2011年07月21日
夕方のお墓参りと道路建設
今日は恒例の墓参り。暑いのを避けて夕方5時過ぎてから出かけた。
墓地には5時半ころかな?誰もいないかと思っていたら、私のほかに車が3台見かけた。お年を召した方ばかりなので、やはり暑さを避けてこられたのだろうなぁ。。。。
それにしても平日で夕方となると墓地はさみしいですね。まだ明るいからいいものをこれで7時を回ると暗くなって。。。。。 肝試しかぁ。
私のところの墓地は緑墓苑なんだけど、進入路(徳重からまっすぐ南下)は、墓苑に入ると突き当たりになっているけど、このつきあたりから先で道路建設工事が始まった。いつになったらするのかと思っていたけど、やっと始まった。
この道は東海通りの延長なのだが、いずれこの先は湾岸線の刈谷のハイウェイオアシスの横を抜ける道につながる。これができると岡崎に行くのが速くなるかな?
(でも、私には鬼門になるかも。今年ネズミ取りに引っかかった道なんだもんな。いい思い出にならないよ)
さて、墓参りを終わって徳重図書館に本を返しに行ってきた。やはり夕方ともなると人が少ないね。帰して、また新しいのを借りてきた。
墓地には5時半ころかな?誰もいないかと思っていたら、私のほかに車が3台見かけた。お年を召した方ばかりなので、やはり暑さを避けてこられたのだろうなぁ。。。。
それにしても平日で夕方となると墓地はさみしいですね。まだ明るいからいいものをこれで7時を回ると暗くなって。。。。。 肝試しかぁ。
私のところの墓地は緑墓苑なんだけど、進入路(徳重からまっすぐ南下)は、墓苑に入ると突き当たりになっているけど、このつきあたりから先で道路建設工事が始まった。いつになったらするのかと思っていたけど、やっと始まった。
この道は東海通りの延長なのだが、いずれこの先は湾岸線の刈谷のハイウェイオアシスの横を抜ける道につながる。これができると岡崎に行くのが速くなるかな?
(でも、私には鬼門になるかも。今年ネズミ取りに引っかかった道なんだもんな。いい思い出にならないよ)
さて、墓参りを終わって徳重図書館に本を返しに行ってきた。やはり夕方ともなると人が少ないね。帰して、また新しいのを借りてきた。
2011年07月21日
一転 無風
一昨日昨日と結構吹き荒れたけど、今日は一転して風がなくって、湿った地面が暑くなるから湿気で暑いなぁ。。。
気温はさほど上がってはいないようだけど、汗。しかし、これは私は薬のせいかもしれないなぁ。。
あ~ぁいやだいやだ。人並みに生きていたいのに。薬でまともじゃぁないのが嫌だ。おなかもポッコリし始めたし、体重も下げ止まりみたいだし。リバウンドが恐ろしい。。。。 もうデブにはなりたくないのだぁ。
気温はさほど上がってはいないようだけど、汗。しかし、これは私は薬のせいかもしれないなぁ。。
あ~ぁいやだいやだ。人並みに生きていたいのに。薬でまともじゃぁないのが嫌だ。おなかもポッコリし始めたし、体重も下げ止まりみたいだし。リバウンドが恐ろしい。。。。 もうデブにはなりたくないのだぁ。
2011年07月21日
早寝早起き?
先日も書いたけど、早寝早起きになりつつあるのか? いやぁ。ここんところ度が過ぎている。
今これをかいているのは夜中の3時前。なんと寝たのが8時で目が覚めたのが2時半だ。これは早寝早起きなのか?いくらなんでも度が過ぎているだろう?
実は一昨日は、台風の動きを気にして夜寝るのが熟睡ではなくて明け方の目覚めも何やらすっきりしないでいた。昼間は台風の影響も少なく寝られるかと思っていたけど、なんだか昼寝もできず、そこへ持ってきて運動不足解消とばかりに夕方1時間も散歩をしてしまった。
散歩の後風呂に入って食事したらとんでもなく眠くなって寝てしまったのだ。そしてそれから6時間。これは当然のごとく目が覚めるわなぁ。。。。
このまま起きていると、昼夜ひっくり返りそうだしなぁ。。。。 どうしよう?迷うなぁ。 と、いいつつ眠くもなってきた。
今これをかいているのは夜中の3時前。なんと寝たのが8時で目が覚めたのが2時半だ。これは早寝早起きなのか?いくらなんでも度が過ぎているだろう?
実は一昨日は、台風の動きを気にして夜寝るのが熟睡ではなくて明け方の目覚めも何やらすっきりしないでいた。昼間は台風の影響も少なく寝られるかと思っていたけど、なんだか昼寝もできず、そこへ持ってきて運動不足解消とばかりに夕方1時間も散歩をしてしまった。
散歩の後風呂に入って食事したらとんでもなく眠くなって寝てしまったのだ。そしてそれから6時間。これは当然のごとく目が覚めるわなぁ。。。。
このまま起きていると、昼夜ひっくり返りそうだしなぁ。。。。 どうしよう?迷うなぁ。 と、いいつつ眠くもなってきた。
タグ :早寝早起き
2011年07月20日
カサブランカとシデコブシ
台風はまだ紀伊半島の南を本当にゆっくり東に移動している。
さっさと行ってくれればいいのに、何を楽しんでいるのやら。
とはいえ雨が上がっている。
そこで気になったカサブランカを見に外に出た。
案の定・・・・・・
雨にたたかれてきたなくなってしまってます。
本当は真っ白なきれいな姿なのに。。。
下の写真は、
バス通りの街路樹”シデコブシ”の種を
いくつか拾ってきて
それを鉢に植えてみた
一つから芽が出て
ここまで大きくなった
でも、昨夜は過保護かと思ったけど
家の中で。。。
夜はしなぁ~~~としていたけど
明るくなったら元気モリモリみたいだ。
**
ひょっとしたらコブシかもしれないなぁ。
木の名前の表示板には”シデコブシ”になってたけど
葉の形が微妙に違っているもんな。。
**
さっさと行ってくれればいいのに、何を楽しんでいるのやら。
とはいえ雨が上がっている。
そこで気になったカサブランカを見に外に出た。
案の定・・・・・・
雨にたたかれてきたなくなってしまってます。
本当は真っ白なきれいな姿なのに。。。
下の写真は、
バス通りの街路樹”シデコブシ”の種を
いくつか拾ってきて
それを鉢に植えてみた
一つから芽が出て
ここまで大きくなった
でも、昨夜は過保護かと思ったけど
家の中で。。。
夜はしなぁ~~~としていたけど
明るくなったら元気モリモリみたいだ。
**
ひょっとしたらコブシかもしれないなぁ。
木の名前の表示板には”シデコブシ”になってたけど
葉の形が微妙に違っているもんな。。
**
2011年07月20日
台風よ どこへ行く?
この台風6号は、夏のさなかにフラフラ北に上がってきて、四国まで来て何を考えたのか止まったような、それでいて一旦はバックして、そして夜中に東に移動して・・・
その遅いこと。15キロから20キロ。まぁ自転車並みで。
これだけゆっくり走ってくれると雨の降る時間が長いから困ったものだ。今年の梅雨は早くて雨が少なかったような感じで、その少なさを補うみたいに。
居間紀伊半島の先っちょ=潮岬辺りにいるらしいけど、この先どこに行くのやら。こっちには絶対に来るな。それに早く消えてくれ。
その遅いこと。15キロから20キロ。まぁ自転車並みで。
これだけゆっくり走ってくれると雨の降る時間が長いから困ったものだ。今年の梅雨は早くて雨が少なかったような感じで、その少なさを補うみたいに。
居間紀伊半島の先っちょ=潮岬辺りにいるらしいけど、この先どこに行くのやら。こっちには絶対に来るな。それに早く消えてくれ。